问物理治疗缓解精神紧张
2020-09-14 1341次
病情描述:
物理治疗缓解精神紧张
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答咨询实录
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长期精神紧张也会导致银屑病吗是的,精神紧张因素,是银屑病的诱因之一,我们经常在临床上,看到一些新来的银屑病病人,我都会问他,我说最近在忙什么呢,他就会告诉你,我最近压力特别大,比方说每年高考的时候,每年考研究生的时候,考公职的时候,升职称的时候,统考的时候等等,这时候银屑病发生的就比较多。在我们门诊新发的病人就来了,这就是一个典型的精神紧张,引起的压力,心理压力,高压的这种态势,对我们人体的影响,当我们人是一种银屑病,易感性的时候。因为我们反复强调,银屑病是一个遗传易感性疾病,不是所有的人都得银屑病,但是有一部分人,他确实容易引起得银屑病,那么这种银屑病,再稍微有点环境因素,比方说精神紧张的诱发下,他就会出现。所以说精神紧张,心理压力,以及一些高压的这种态势下,对我们人体来讲,对我们银屑病的病人来讲,确实是一个诱发因素,所以得了这种病,我们要想得开一点,不要把那些压力当回事,只有你想得开一点,你可能这个病就不复发了。01:26
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精神紧张会引起肠易激综合征吗?精神紧张一定会引起肠易激综合征,或者换句话说,精神的紧张,我觉得是肠易激综合征,最大的这个致病原因。这个在门诊,长期的门诊当中见这类病人,太多了,这个我觉得没有规律性,没有说这个年龄是青壮年,还是老年人,他都可以。这说白了,就是跟这个人,患者的精神状态相关,无论是这个人太爱钻牛角尖,就什么事都太追求完美,或者多思,就思虑过度,我这类病人见太多了,他可以好发于任何年龄段,青壮年也可以。因为青壮年会使用电脑,会上网,他可以上网满处查,他越看自己那症状,腹痛,腹泻,越看越像那个肠癌,所以就天天紧张。而往往这样一紧张之后,会更加加重,他肠易激综合征的症状。所以说精神紧张会引起肠易激综合征吗,那是一定会的。还有一类病人,是因为精神类的问题,他吃了西药的,比如说像黛力新,劳拉西泮,这类抗焦虑的药物,它最大的副作用,就会引起肠道的不正常,而往往就会出现腹泻。甚至有的人是腹泻便秘交替,所以这类的人,尽量建议他不要吃西药的抗焦虑药物。01:57
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精神紧张高血压精神紧张性高血压可能是由于心理因素所导致的血压升高,可以注意观察,如果在没有必要的话不需要使用一些药物的。在近期的状态下是可以得到缓解的,高血压可以根据病因分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。原发性高血压是一种以血压升高为主要临床表现,而病因尚未明确的独立疾病,占到所有高血压患者90%以上。继发性高血压在疾病中病因明确,高血压仅是该种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或者是持久性的升高。高血压患者在平时应当注意要低盐、低脂饮食,饮食要清淡要,多吃粗粮、杂粮、新鲜的水果、蔬菜、豆制品、瘦肉等等,平时要限制食盐量,每人每日不要超过六克宜,要多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物,平时也要戒烟、戒酒,不要经常性的熬夜,注意要保持愉快的心情,做适量的运动。语音时长 1:47”
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精神紧张导致腹泻紧张导致腹泻是结肠过敏的一种表现,该病好发于长期处于紧张焦虑状态的人群,可能与他们情绪不太稳定有关。当人的精神过分紧张时,神经功能失调导致肠道蠕动增加,吸收功能紊乱从而造成腹泻,其特点是:时轻时重,腹泻次数少,则每天两三次,说的话可达十余次,除了腹泻症状外,有些患者可伴有头痛、失眠、疲乏、腹痛,和腹泻与便秘交替的出现,不但影响患者的身体健康,还会导致患者情绪波动。对于精神性腹泻,尚无有效治疗,给予精神调节,由于此病是因精神紧张引起,因此患者要保持情绪乐观稳定,避免过度疲劳和紧张,饮食上多吃富含维生素和植物纤维的水果、蔬菜容易消化的食物为主。语音时长 1:37”
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精神紧张怎么缓解精神紧张的时候容易产生焦虑、坐立不安、想发脾气等症状,可以采用心理自我暗示法、目标转移法、思想交流法、运动释放法去缓解精神紧张,让自己冷静下来。1、心理自我暗示法:要采用一种积极的方法来告诉自己,让自己精神紧张的事情是正常现象,要冷静下来才能更好的处理事情。2、目标转移法:去找一件其他感兴趣的事情分
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精神紧张如何治疗精神紧张可能与植物神经紊乱、神经衰弱、焦虑症等疾病有关,可以在医生的指导下应用药物治疗。1、植物神经紊乱:长期熬夜、过度劳累等因素有可能会引起植物神经紊乱,患病后可导致大脑皮层功能弱化,降低对中枢神经的调节作用,引起焦虑、烦躁等负面情绪,可以在医生的指导下应用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等药物治
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怎么缓解焦虑症和精神紧张一般都是需要长期的药物治疗。
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精神紧张体温37.4你好,精神紧张37.4°,体温有所提高属于正常的,一会儿体温就正常了