问治疗更年期最简单偏方

2020-04-20 6051次

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• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 18232次

• 更年期如何调理

  更年期综合征是指，妇女围绝经期和绝经后，由于激素水平的波动与降低，导致妇女出现的一系列症状，如潮热、盗汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障碍、经期紊乱、闭经、心慌气短、容易紧张激动等。一般是由于卵巢功能衰退，导致内分泌失衡和雌激素缺乏，发生自主神经功能紊乱所导致的。对于症状轻的女性，可以随着时间的推移症状减轻。对于症状严重不能自行缓解的女性，可以在医师指导下服用中成药调理，比如广誉远定坤丹。定坤丹包含红参、鹿茸等药材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，缓解更年期综合征。更年期患者平时要饮食多样化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆类食物，避免进食油腻性较大的食物。多到户外参加体育运动，避免熬夜，注意休息。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 37923次

• 女人更年期出汗治疗偏方
  女人更年期出汗是由于女性在进入更年期以后，卵巢功能萎缩，雌激素水平下降，脂代谢紊乱，也就是植物神经功能紊乱，从而出现了潮热出汗的症状。更年期出汗属于正常的生理情况，无需过分紧张。对于症状较轻的可以通过食疗进行调整。多吃一些豆制品以及大豆等，也可以选用一些药物治疗，比如谷维素。在平时的日常生活中可以喝一些龙眼参汤以及百合莲子饮，都可以有效的缓解出汗的症状。龙眼参汤，取龙眼肉、人参、冰糖各适量。先把人参切薄片和冰糖共放碗内，加适量的水，蒸锅内蒸1小时左右，分两次服，一天一剂，对于更年期气虚型出汗者适宜。百合莲子饮。取百合、莲子、冰糖各适量，先把百合莲子洗净后用水浸泡四个小时，再一起入锅，加适量的水慢炖至烂熟，加入冰糖融化后，可连续使用，都可以有效的缓解更年期出汗的症状。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-23 31704次

• 更年期最严重的症状
  更年期是指卵巢的功能逐渐衰竭而出现的一些症状，由于卵巢分泌的雌激素的减少，女性会出现一系列的临床表现，主要的是生殖道萎缩的变化、代谢的异常和心血管的疾病、骨质的疏松，其中最严重的症状主要表现为潮热和出汗。潮热一般是一开始从前胸部开始，然后游向头颈部，大约几秒钟或者几分钟以后就会消失，一般在激动的状况下容易发生。另外，精神神经症状主要有，容易发热、容易激动，并且焦虑和多疑，执行性降低，记忆力减退以及注意力不集中，有的人还会出现睡眠障碍、睡不着觉。另外，还有可能会出现生殖泌尿道的症状，主要表现为阴道的干燥和瘙痒。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-11-29 95336次

• 女人更年期盗汗最简单的治疗方法
  女人更年期盗汗的较为的简单治疗方法包括调整生活方式和饮食习惯。首先，保持规律的作息时间非常重要。充足的睡眠可以帮助调节身体的内分泌，减少盗汗的发生。建议每晚保持7到8小时的睡眠，并尽量在固定的时间上床睡觉和起床。其次，适当的运动可以帮助调节
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-06 0次

• 更年期怎么治疗？
  更年期综合征的出现，无论是近期症状还是远期症状，都给女性正常生活以及工作造成了严重影响，尤其影响到女性绝经后的生活质量。因此要鼓励女性在绝经前后积极面对更年期，及时到医院来咨询用药，缓解更年期症状，幸福度过更年期，提高绝经后的生活质量。1、进行生活方式调整，对更年期女性进行心理疏导，使女性能够更好地
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-10-31 13428次

• 更年期
  你好,有去过医院吗？
  张莹 主治医师淮南市第一人民医院

  2020-06-10 1200次

• 女人更年期出汗治疗
  口服六味地黄丸，静心口服液，一段时间
  李春华 副主任医师吉林省中医院

  2020-03-04 1601次