问一岁宝宝睡觉翻来覆去的

2020-04-22 1132次

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• 宝宝晚上睡觉不踏实翻来覆去怎么办

  有可能家长会提到宝宝睡觉不踏实，总是在床上翻来覆去，一般大致有两方面的原因：一方面是宝宝消化功能不良导致的，中医有句话叫胃不安则夜不眠，说明很多睡眠不好的孩子是由于胃肠功能不好导致的，胃肠不好主要原因还是喂养不当，主要表现在睡觉以前吃的过多，所以对于宝宝要控制饮食，睡觉以前不可过多进食，避免胃处于过度充盈状态，从而影响孩子的睡眠。第二种情况和维生素D不足导致的缺钙有关系，这类的宝宝晚上睡觉也不安稳，也会出现翻来覆去的现象。所以发现这种情况以后要进行分析判断，然后采取相应的措施来避免睡不安稳。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 7642次

• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

  02:00
  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 334429次

• 一岁小孩睡觉翻来覆去
  有可能是因缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增益，导致宝宝晚上睡不安稳。需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的囟门就闭合得不好。如果缺锌一般嘴角都会溃疡，也可能是太热了或者是太冷，引起孩子睡不好。也可能是太干燥或者是有鼻屎等等情况。睡前玩得太兴奋，也可以导致孩子睡觉不安稳。应让宝宝静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩儿新玩具，要给宝宝创造一个良好的睡眠环境，室温适宜、安静、光线较暗，盖的东西要轻软干燥，睡前先让宝宝排尿。
  语音时长 1:37”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-26 65684次

• 宝宝晚上睡觉翻来覆去
  宝宝晚上睡觉总是翻来覆去，宝宝可能是吃得太饱，大人都有吃撑睡不着的情况，宝宝也是一样。所以给宝宝吃东西的时候要注意量。便秘，宝宝添加辅食后，容易便秘，如果出现几天不排便或者是大便干结，可能就是便秘，发生便秘的宝宝容易翻来覆去睡不踏实，也可能是由于过敏或者是胃食管反流。宝宝有皮肤或者是食道过敏，胃食管反流的情况，睡眠也是容易受到干扰的，表现出来的就是睡的不踏实。也有可能是由于宝宝特殊的睡眠发育阶段，有可能是因为宝宝正处在活动性睡眠状态，或者是睡眠周围转换的时候，还有一种可能就是周围的环境因素有可能太过嘈杂，让宝宝睡眠不好。
  语音时长 1:33”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 5481次

• 一岁小孩睡觉翻来覆去
  有可能是因缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增益，导致宝宝晚上睡不安稳。需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的囟门就闭合得不好。如果缺锌一般嘴角都会溃疡，也可能是太热了或者是太冷，引起孩子睡不好。也可能是太干燥或者是有鼻屎等等情况。睡前玩得太兴奋，也可以导致孩子睡觉不安稳。应让宝宝静下来
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 58次

• 一岁小孩睡觉翻来覆去
  一岁儿童在睡眠中翻来覆去，往往是由于多种因素综合作用的结果。这些因素包括但不限于环境不适、饮食不当、生长发育中的正常现象以及潜在的健康问题。下面将详细分析这些原因，并提供相应的应对策略。1、环境因素影响儿童睡眠环境的舒适度直接影响其睡眠质量
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-29 0次

• 九个半月宝宝睡觉翻来覆去
  这种情况几天了
  王辉 主任医师锦州市中心医院

  2020-03-12 1102次

• 宝宝晚上睡觉翻来覆去还哭闹
  考虑有积食
  郭晓英 主任医师宝清县人民医院

  2020-07-31 1700次