问维生素d能促进长高吗
2020-04-15 1589次
病情描述：
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活性维生素d和普通维生素d的区别维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。
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李鼎锋
主任医师北京中西医结合医院
2019-10-15 16794次
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维生素d的作用维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-31 11495次
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维生素d3能长高吗单纯的维生素d3是不能长高的，下面我做详细的介绍。如果需要长高个子，首先年龄不宜过大，男女生也不同，男生通常是十六岁以下，女生是十岁以下，还是很有希望有长高的。通常就是每天睡觉前一杯牛奶加一片维生素c和一片维生素b，是很有用的。因为通常这样可以保持身体营养物质充足，一定要注意适当的睡眠。人在深度睡眠时生长激素会大量的分泌，尤其是长骨骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。还有要注意营养，特别是含钙高的食物，如牛奶，如果钙质不多会影响到骨骼的正常发育的。还有多锻炼，多运动，多做一些腿部的运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对于长高有辅助的作用。平时也可以吃一些虾皮，牛奶等补充维生素d来促进钙的吸收，同时应该多参加体育锻炼，有充足的睡眠。语音时长 1:53”
段大波
副主任医师锦州市中心医院
2018-12-04 27993次
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维生素D促进钙吸收维生素d确实是可以帮助我们人体促进钙的吸收，对于骨骼的健康，肌力的保持，身体稳定性的改善以及骨折风险的降低都是有益的，维生素d缺乏可以导致继发性甲亢，然后过多的甲状腺激素会促进骨吸收，从而引起或是加重骨质疏松症。我国成年人推荐剂量是每天二百个单位就可以，老年人因为日照比较少，还有摄入和吸收障碍常常会有维生素d缺乏，所以说推荐量老年人每天四百到八百个单位，维生素d用于治疗骨质疏松症的时候剂量可以是每天八百到1200个单位还可以和其他的药物联合使用，如果有条件可以注意监测一下血清的二五羟基维生素d的浓度，以便了解维生素d的营养状态帮助我们指导补充维生素d的这一个药物的用量。语音时长 1:30”
于姗
主治医师聊城市第二人民医院
2018-11-09 17658次
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维生素D促进钙吸收维生素d确实是可以帮助我们人体促进钙的吸收，对于骨骼的健康，肌力的保持，身体稳定性的改善以及骨折风险的降低都是有益的，维生素d缺乏可以导致继发性甲亢，然后过多的甲状腺激素会促进骨吸收，从而引起或是加重骨质疏松症。我国成年人推荐剂量是每天二百个单位就可以，老年人因为日照比较少，还有摄入和吸收障碍常常会
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-01 697次
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钙加维生素D能长高吗钙加维生素D不能长高，但是有助于长高。钙是人体必需的元素之一，主要是以离子的形式存在于人体中，可以参与身体的骨骼和牙齿形成，而且还能够维持神经和肌肉的活动，如果身体缺钙，就有可能会影响到长高，甚至还有可能会出现肌肉抽搐等多种症状。而维生素D可以促进钙和磷的吸收，虽然适当补钙和维生素D，能够促进长高，
周小凤
副主任医师首都医科大学宣武医院
2023-02-14 0次
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维生素D滴剂可以长高吗可以有辅助作用
王成林
副主任医师武汉市江夏区第一人民医院
2020-07-24 1803次
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15岁能吃维生素能长高吗可以起到辅助作用
王成林
副主任医师武汉市江夏区第一人民医院
2020-04-21 700次
