问阳痿的自我治疗方法

2020-03-22 1413次

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• 阳痿的自我治疗方法

  阳痿是一个很常见的性功能障碍，它的原因很多了，除了治疗以外，运动康复也是非常重要的，通过运动的康复配合着治疗，病人才能达到一个痊愈，那么具体来说，采取哪些运动方式呢，这些运动方式包括旅游，包括打球、游泳，就是说你感兴趣的运动，让你能够坚持的运动，让你运动起来以后你能够交往，能够心情愉快的运动。有的人就是为了运动去运动，跑步，一天跑四五千米，然后搞得很疲劳，这种运动是不合适的，它反而让你的精力体力下降，对你的身体会有影响，所以运动要选择自己合适的一个运动方式，这是第一；第二个，要坚持下去，特别是如果你比较胖的话更要运动，让你的体重减下来，因为这个肥胖的话，它是引起阳痿的一个很常见的原因，通过运动，把你的体重减下来，你的阳痿也往往会改善的，总体来说，阳痿的病人运动是很重要的，要选择一个合适的运动方式，合适的运动量，要坚持下去。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2018-09-26 70585次

• 阳痿能自我治疗吗

  阳痿也就是我们说的勃起功能障碍，这个治疗的过程中确实需要患者去自我地调整生活习惯，也同时增加性知识，调整性交的方式，这个是很有必要的，无论是在大夫治疗的过程中还是他在发现的这个问题，还没有来得及求医的时候，或者是以后经过大夫的治疗好了以后，他这些自我的这种调理，都是很重要的，所以勃起功能障碍，阳痿这个自我的这种调理是非常重要的，我们一般强调的患者从哪几个方面自我调理呢，一般有勃起功能障碍的患者，那么我们就会要求他，要调整好生活习惯，把一些不好的生活习惯调整了，比如说熬夜，工作太劳累、紧张、工作压力大，这些肯定是要调整，是要保证睡眠，而且平时老不锻炼，这个也对身体状况勃起功能是有影响的。所以我们要定期地会要让他锻炼身体，还有忌烟、忌酒，这些喝酒、抽烟，都会对性功能有影响，而且有一些比如说两地分居的或者是工作太忙的，性生活太少的患者，我们也会要求他适当的要增加性交的频率，要增加性活动，因为性活动长期不做，它也会容易荒废了，所以我们鼓励患者要定期的性生活，如果实在没有条件两地分居的，我们也鼓励患者可以定期的手淫排精，这些都是我们平时在阳痿患者中，特别强调的一些自我的这种保健调理。

  

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  罗康平 副主任医师北京大学第三医院

  2018-11-16 13294次

• 阳痿的自我治疗方法
  如果患有阳痿的情况下应及早治疗，如果发展成重度阳痿，治疗起来就比较困难了，通常我们建议患者一定要管住嘴，迈开腿，多做一些适当的运动，在饮食上一定要注意少吃一些油腻的食物。同时这样还可以降低心血管危害的因素，可以让患者作提肛的运动，如果每天进行提肛运动三十次，可以增强的收缩的能力，对于患者勃起功能有一定的改善，同时我们一定要让患者规律地采用一种药物进行治疗，让患者进行相应的自我调整。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-14 12189次

• 阳痿的自我治疗方法都有哪些
  阳痿患者自我治疗的方法可分为一般治疗和药物治疗，一般治疗包括增加体育运动，提升控制能力，合理营养，适当吃一些温补的食物，同时积极治疗原发病，药物治疗包括酶抑制剂，雄激素治疗，血管活性药物等等，常见的金戈伟哥西地那非片属于五型磷酸二酯酶抑制剂，在性刺激的作用下可促使勃起和延长勃起时间，改善患者疲软症状，患者应根据具体情况制定适合自己的治疗方案。治疗的同时应避免不良的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，不要久坐和频繁的性刺激，禁止吸烟、喝酒，避免辛辣刺激性的食物。如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2021-09-18 6293次

• 阳痿的自我恢复方法有哪些
  在男性健康问题中，阳痿是一个备受关注的话题。它不仅影响着男性的生理健康，更对心理造成了巨大的压力。那么，有没有一些自我恢复的方法呢？接下来就来为大家分享一下。1、心理调节：过度的紧张、焦虑、压力等负面情绪会影响性功能，因此，要学会自我调节情绪，保持放松的心态。可以通过冥想、深呼吸、听音乐等方式来缓解
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2024-09-25 0次

• 打鼾的自我治疗方法
  打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的鼾声。根据打鼾的严重程度，治疗方法分为一般治疗和医学治疗。一般治疗包括改变睡姿，使用固定的寝具帮助自己避免仰卧，保持侧卧，可以有效减少憋气和张口呼吸。还要积极的控制体重、饮食、戒烟、戒酒、加强锻炼，医学上还有一些扩张鼻腔和减轻颌后缩的小装置
  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-01-06 4642次

• 阳痿的自我治疗方法
  多长时间了
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-03-15 1000次

• 打鼾的自我治疗方法
  打鼾有很多病因的，比如说肥胖鼻炎，扁桃体肥大，最好是到医院详细检查明确病因，对症治疗才会有改善的，睡觉的时候尽量侧卧位。
  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2020-03-01 1502次