睡觉起来两边肩膀疼

2020-04-02 1874次

病情描述:

睡觉起来两边肩膀疼

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

有没有正常出现这样症状
没有,昨天感觉有点累,浑身无力,然后昨晚睡的比较早,今天早上起来,肩膀就很疼
睡醒后出现肩膀疼痛,首先应考虑可能是由于夜晚睡眠姿势不正确或是由于白天肩膀受凉,或是由于长期姿势不正确从而导致的
可能是受凉吧,今天还肚子疼,拉肚子
那就可以多注意观察几天看看
还有哦,要坐久了就很痛,弯不下来的那种,这是什么原因呢
久坐会引起这样症状
一定不要久坐,别长时间地保持一个动作,尽量使肌肉处于放松地状态,千万不能受凉。
长时间坐立会导致腰部的肌肉纤维反复的收缩,时间长了就会导致肌肉的疲劳,也会形成局部的筋膜炎症,同时还会导致小关节功能紊乱,还有可能会加重腰椎椎间盘突出,都会引起腰的疼痛。

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