腰疼找不到按压点是什么病?

2020-03-27 2209次

病情描述:

腰疼找不到按压点是什么病?

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

疼多久了。
你好
10天
疼的很厉害吗?
不厉害
弯腰和蹲着的时候疼
腰部肌肉力量太差。
拿重物用力也疼
不是病啊
不是病。腰部肌肉力量太差。
我是在来月经第二天开始疼的,和这个没关系吧
那我应该怎么做来缓解呢
有关系。
回头你观察一下有没有规律。
那怎么现在还疼
热敷,按摩,不要做让腰疼的动作。
热敷别受凉很关键。
我之前月经迟了18天
另外最好适当运动运动。
能不能跳绳呢?
腰不疼就可以。
大约多长时间会不疼了
那我是不是不能做剧烈运动
那我能久坐吗?
我建议你先慢慢的做小燕飞。
腰疼不要久坐
一天做几遍
我热敷一天几次一次多长时间呢?
在吗?
在呢
你先试试你能做多少?坚持着慢慢加量。
刚开始3-5分钟就行。
热敷一天2-3次
我的腰疼真的只是腰部肌肉力量太差导致的吗?
是。
那我以后还会疼吗?
你先锻炼。
在锻炼过程中就不会疼了吗?
在吗?
看情况。
量力而行
好的,谢谢医生。
不客气,加油。
奥累给
嗯,加油!
我觉得你一个17岁的小姑娘,思路还是很清晰的。知道问具体怎么去解决你的问题。
给你点赞。好好学习。加油。

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