问最近5个月内每天晚上睡觉都是多梦，怎么办

2020-01-28 812次

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• 女人晚上睡觉多梦是什么原因

  首先常见的原因和个人的心理因素有关，还与白天的情绪状态有关系，例如白天生活节奏比较快、忙、累，所以精神情绪比较紧张，到晚上的时候还不放松，所以会容易引起夜间做梦多。第二就是躯体疾病导致做梦，有些时候躯体出现一些疾病的时候会引起躯体的某些不适感，即使睡着了躯体的这种不适感还是会存在，会带入到梦境引起多梦或者噩梦。第三还有些外源性的环境会导致做梦，例如在嘈杂的环境中睡着了或有光线、声音、颜色、温度等各种各样的刺激，都会进入梦境引起做梦比较多。如果频繁做梦或者影响到次日的状态，需要进行适当调整，也可以给予一些药物进行治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-08-18 17303次

• 每天晚上肚子难受是怎么回事

  每天晚上肚子难受，要考虑到以下几个病的可能性，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门梗阻、胃炎等等。因为晚上是胃酸分泌的高峰，而人晚上大部分是在休息的状态，处于空腹状态，因此胃酸的浓度相比就会高一点，一旦消化系统的黏膜保护屏障受到损伤，比如有胃溃疡、十二指肠溃疡等，就会在胃酸分泌过多的时候，对消化系统黏膜造成腐蚀和损伤，这时候就会引起疼痛。另外还有一些有幽门梗阻的病人胃内的排空会受到限制，白天所摄入的食物就会在胃内潴留，到了晚上胃内的食物就会发酵，就会导致食物的体积增大，导致出现胃部胀满疼痛等不适症状。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-11 3943次

• 失眠每天晚上不睡觉怎么办？
  失眠，每天晚上不睡觉，像这种情况首先要明确是什么原因导致的失眠，比如患者是由于焦虑抑郁导致的失眠，首先要口服抗焦虑抑郁的药物治疗，才能从根本上解决失眠。建议可以每天上午口服一粒艾司西酞普兰片抗焦虑抑郁治疗，晚上睡觉前口服一粒右佐匹克隆助眠治疗，也许通过以上的综合治疗失眠的症状会得到有效改善。其次，也可以直接在睡觉前口服一粒米氮平治疗，因为米氮平具有抗焦虑抑郁的作用，也有一定的助眠作用。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-09-17 2512次

• 晚上睡觉失眠多梦怎么办
  一、规律作息，不要在床上看书、看电视、工作，睡前不要情绪激动，不要多思虑，平时要养成晚上准时上床睡觉，早上准时起床的习惯。二、创造有利于入眠的条件反射机制，如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝牛奶，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射。三、保持乐观的心态，白天适度的体育锻炼。通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解，提高睡眠质量，有助于晚上的入睡。四、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等，避免睡觉前喝茶、饮酒等。五、自我调节自我暗示，睡前可听一些轻松的音乐，呼吸放缓，也可反复计数等。六、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹。另外可以用中医针灸、按摩等方法治疗失眠。也可以吃些谷维素辅助治疗对睡眠也很有帮助，失眠严重者合并其他疾病，要到医院接受医生诊治。
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  季春红 主治医师保定市第一中医院

  2019-04-28 4497次

• 失眠每天晚上不睡觉怎么办？
  失眠，每天晚上不睡觉，像这种情况首先要明确是什么原因导致的失眠，比如患者是由于焦虑抑郁导致的失眠，首先要口服抗焦虑抑郁的药物治疗，才能从根本上解决失眠。建议可以每天上午口服一粒艾司西酞普兰片抗焦虑抑郁治疗，晚上睡觉前口服一粒右佐匹克隆助眠治疗，也许通过以上的综合治疗失眠的症状会得到有效改善。其次，也
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 229次

• 晚上睡觉失眠多梦怎么办
  晚上睡觉失眠多梦，西药主要以镇静、安眠为主，比如艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮等。或者也可以选用中药来进行调理，比如肝火扰心的可以选用龙胆泻肝丸，痰火扰心的可以选用黄连温胆汤，心脾两虚的可以选用归脾丸。建议在专业医师的指导下来服用药物调理，不要擅自用药，避免出现不良的药物反应。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-08 0次

• 我老婆这两年来每天晚上睡觉就是多梦
  你好，根据你描述的情况，考虑更年期综合症，建议口服谷维素片。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-02-14 1000次

• 口臭了怎么办啊？每天晚上不好睡觉
  晚上吃夜宵么？
  叶中豪 主治医师衡阳市第一人民医院

  2021-04-17 1300次