问热重，大便干结，吃什么食物

2020-08-13 789次

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• 肝热吃什么好

  肝热是中医概念，一般是指患者有面色萎黄，牙龈出血或者鼻出血，全身肝火上盛这种情况。一般来说，如果患者有肝热这种情况，可以吃以下几类食物：第一，我们可以喝绿豆汤、莲子汤等等。第二，我们可以多吃新鲜的蔬菜、水果，比如比较适宜的水果，包括西瓜、柚子以及乌梅等等，这些水果都有降肝热的作用。第三，在蔬菜方面可以多吃一些新鲜的，富含膳食纤维的蔬菜，比如番茄、冬瓜、苦瓜或者芥兰等等，这些新鲜的蔬菜水果，或者是食物材质做的汤，可以有效的改善患者肝热的情况。如果患者症状改善不明显，可以进一步应用中成药或汤药来进行治疗。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-02-01 12408次

• 湿气重吃什么调理

  湿气重一般可以吃山药、薏米、赤小豆等食物进行食疗来调理，也可以吃祛湿的药物来调理，如藿香正气口服液等，同时在日常生活中还需注意调整生活方式。一般处于潮湿环境，譬如沿海地区的人群容易出现湿气重的情况；喜爱食用生冷的饮料和海鲜，日常饮食又过于肥甘厚腻的人群也容易出现湿气重的情况。而湿气重主要涉及肺、脾、肾三脏，患者可表现为恶心呕吐、脘腹胀满、腹泻、大便不成形、面色萎黄等不适。当患者出现以上不适时，可先采用食疗来调理，比如适当食用山药、薏米、赤小豆等食物，以祛除湿气。不过，需注意的是，食疗起效稍慢，因此应循序渐进，一般等湿气祛除以后就不需要再服用祛湿的食物了，以免伤阴。如果食疗效果不明显，也可遵医嘱应用一些祛湿的药物，比如常用的太极藿香正气口服液等来调理，其由广藿香油、紫苏叶油、白芷、苍术、厚朴等中药成分组成，具有解表化湿，理气和中的功效，可外散风寒，内化湿浊，可起到较好的效果。患者在日常生活中还要注意调整生活方式，改变熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯。居住及工作环境宜干燥，不宜居住在潮湿的环境。平时应多进行户外活动，如散步、慢跑等。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-11-11 28116次

• 大便干结吃什么食物好
  出现大便干结的情况，先从饮食上进行调节，当然因人而异，因为相同的食物可以在不同人身上产生不同的反应，比如说有的人吃玉米大便就干，有的人吃玉米，反而能够起到通便的功效，再比如有些人喝牛奶会腹泻，有一些人喝牛奶，就会出现大便干燥的情况，需要对症的来看，大便干结吃什么食物比较好。一般通便的食物主要有白菜，菠菜，玉米，水果主要有香蕉，火龙果，猕猴桃，苹果等等，另外可以尽量选择一些粗纤维的食物，有通便的功效，地瓜，黑米，玉米等等这些都有通便的功效。
  语音时长 1:26”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-21 14656次

• 大便干结吃什么药
  大便干结，一般表现为大便困难，便秘以及大便带血的情况，这多数与饮食和不良的习惯有直接的关系，在出现大便干燥的情况下，首先不建议吃泻药，因为这个时候服用泻药容易造成肠梗阻，对人体的副作用非常的大。当然可以适量的服用一些缓解排泄的药物，比如临床上比较常见的是麻仁滋脾丸，不过最好要通过改善不良的生活习惯和饮食习惯来进行调解，尽量养成定时排便的习惯，无论是否有大便的感觉，最好在早上或者是晚饭后定时去厕所排便。另外尽量多吃瓜果蔬菜，例如通便效果非常好的火龙果，猕猴桃等。
  语音时长 1:29”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-21 19368次

• 大便干结吃什么药
  大便干结一般可以吃润肠通便的中成药、益生菌类的西药，无论应用哪种药物，建议遵医嘱使用，在恢复期间不可以盲目轻信偏方，更不可以滥用保健品。若长期大便干结得不到及时的纠正，不仅会影响胃肠健康，也有可能会出现面色暗黄、粗糙等现象，所以应选择合适的
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 肠热大便干结怎么调理
  肠热大便干结可以通过应用中成药、中医理疗、改善饮食习惯等方法调理，无论应用哪种中成药均应遵医嘱，不可以盲目乱用。肠热大便干结属于中医说法，其形成原因与饮食不节、外邪犯胃等因素相关，容易影响身体健康，所以应及时治疗。中成药一般可以遵医嘱选择蓝
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次

• 缓解大便干结的粗纤维食物
  多喝水，给水果泥
  周凌云 主治医师深圳市罗湖区人民医院

  2020-02-22 800次

• 身上湿气重吃什么食物能去湿
  薏苡仁泡水喝可以
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-06-06 700次