问全身裸睡有什么好处

2020-04-15 1230次

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• 裸睡到底有什么好处

  裸睡有什么好处呢？裸睡确实有挺多好处的。1.提高睡眠质量。皮肤是我们最重要的散热器官，裸睡能让体感温度更舒适，入睡就变得相对容易，睡眠质量也会比穿衣服睡更好一些。2.保护私处：男性裸睡有利于精子发育，而女性裸睡可以令私处更为干爽透气，减少细菌滋生。此外还可以避免一些生殖系统和泌尿系统的炎症。3.更加舒适：没了衣服的包裹，人的体感温度会更为舒适。不过裸睡也有一些注意事项应该知道：一定要定期清洗更换床上用品；睡姿较差或睡觉喜欢踢被子的朋友要注意保暖。还有以下人群不适合裸睡：身体相对虚弱的老年人，尤其是高血压、冠心病老年患者；患有皮炎等皮肤病或者有皮肤过敏情况的患者。最后肯定有人会问，我就穿内裤睡觉，算裸睡吗？当然也算，只不过是裸得不够彻底而已嘛。

  

  02:05
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-22 195512次

• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 20096次

• 男人裸睡有什么好处和坏处
  对于男性裸睡好处在于，有利于保护男性生殖的机能，并且有利于增强男性的性自信，还有就是临床表明，裸睡以后能够很好地解除男性的紧张性疾病，特别是对于男性的焦虑，或者是紧张造成的性功能障碍的情况，有很好的帮助疗效，能够很好的缓解上述的症状，并且能够唤起男性的性欲。所以说裸睡对于男性是有很好性功能恢复作用的。但是在裸睡时一定要注意，一是要注意卫生，特别是注意床铺，被褥的卫生。如果说床铺，被褥不卫生的情况下，很容易导致泌尿系感染情况的出现，而这种情况将会严重影响男性的生殖功能，甚至会引起前列腺炎，导致性功能障碍的情况出现。
  语音时长 01:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-15 70356次

• 男人裸睡有什么好处和坏处
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  语音时长 01:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-21 74092次

• 糖尿病人裸睡有什么好处
  糖尿病人裸睡并没有什么特别的好处，也没有什么坏处，糖尿病人是可以根据自身习惯裸睡的。糖尿病是自身免疫性疾病，其引起的原因包括遗传因素、病毒感染、饮食因素、化学毒物等，患病后会导致患者出现代谢性紊乱症状，如多尿、多饮、体重减轻、多食等。若患者的血糖升高比较快，还可导致眼房水、晶状体渗透压改变，引起屈光
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-07-17 0次

• 裸睡的七大好处
  临床上没有裸睡的七大好处，一般有促进皮肤新陈代谢、提高睡眠质量、消除疲劳感等好处。1、促进皮肤新陈代谢：人的皮肤上分布着大量的皮脂腺、汗腺以及毛囊等附属器官，主要用于分泌皮脂以及汗液，帮助身体排毒，也能够减少皮脂和汗液对皮肤的刺激。在裸睡的状态下，皮肤处于相对低温的环境，可以使以上腺体的血液循环加快
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-07-13 0次

• 男生裸睡会对身体有什么好处
  增强抵抗力
  孟庆广 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-03-22 1801次

• 女人裸睡有哪些危害
  裸睡可以促进女性身体发育。减少女性疾病的发生。减少束缚可以促进脾腺和汗腺的分泌。这个没有什么不好的，不用担心。
  陈立权 主治医师六安市人民医院

  2020-04-06 8426次