问晚上睡觉下半身出虚汗怎么回事

2020-04-22 2865次

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  下半身肥胖的原因可能是因为久坐、下腿部的活动量太少导致的；也可能与个人的体质、运动爱好有关系。有些人可能从外观上来看比例稍微有一点失调，如有些人感觉上身相对来说匀称，但下半身肥胖，需要分析下半身肥胖的原因。因为下半身肥胖并不一定是脂肪引起的，可能是肌肉，此时候最好做体脂分析，检查上下肢的脂肪分布是不是真的出现失衡，如果脂肪分布在上下半身确实出现了失衡，下半身脂肪多，上肢的脂肪少，可能原因是因为久坐、下半身的活动量太少，上肢还有一定的活动量，所以胳膊的脂肪会稍微少一点，下半身的脂肪会稍微多一点，但这种情况很少见。更多见的是第二种情况，上肢和下半身脂肪含量一致，但上下肢从外观角度来看比例确实有点失调，腿明显粗很多，并不真的是下半身肥胖，而是与个人的体质有关系，也可能与个人的运动爱好有关系，如果做运动的方式只是单纯增加下半身的肌肉，尤其是大腿肌肉，此时下半身脂肪可能会很少，但却显得很粗。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 4061次

• 老人出虚汗是怎么回事

  老人出虚汗的原因主要有以下几种：第一，阴虚火旺，同时还会伴有睡不着觉、五心烦热、口渴、心烦、舌红少苔等症状。第二，由于邪热郁蒸造成的，邪热郁蒸出汗的特点是比较黏稠，而且伴有口苦、发热、烦躁的症状。另外。有的患者会出现出汗、黄染的情况，多是由于过度食用辛辣、刺激性食物，或长期抑郁、生气造成的。第三，肺卫不固、容易感冒的老人，经常还会出现浑身没劲、头晕、耳鸣、走路心慌气短等，多是由于气虚造成的。第四，从西医的角度，还可能与低血糖有关，在低血糖发作时多会伴有心慌、出汗的情况。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 16978次

• 下半身浮肿怎么回事
  半身浮肿需要考虑和低蛋白血症还有右心功能衰竭，还有一些肾脏功能不正常，肝硬化，肝腹水等这些因素有关系。如果是单侧的下肢浮肿，还需要考虑是否有深静脉血栓。要结合实际情况来分析，具体的治疗和处理方面需要寻找病因。如果是一些低蛋白血症，就需要补充白蛋白，加强利尿。如果是心脏功能衰竭，就需要进行利尿等综合处理，肝硬化，肝腹水的患者要针对肝腹水，肝硬化的病因进行处理。如果是乙肝，就需要进行系统规范的抗乙肝病毒，丙肝就需要进行丙肝病毒的根治。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-05 5982次

• 下半身肥胖
  下半身肥胖的人群，平时要保持挺胸收腹之态，让腰部、腹部以及腿部肌肉处于紧张的状态，更好的消耗脂肪，帮助锻炼体形；还应该坚持运动，不管是哪一种肥胖类型，运动都是最好的减肥处方。如果是下半身堆积过多脂肪，应该下半身运动起来，多做快走、骑车、慢跑等四肢活动较多的有氧运动。还可以采用按摩减肥的方法。如果是因为淋巴不畅导致下半身浮肿，建议可以做一下按摩，帮助血液循环，并且有利于排毒，再配合腰腹运动，能更好的帮助重塑下身优美的曲线。还有就是可以通过饮食减肥，在平时，要多吃一些低热量的食物，控制一天饮食的总量，少吃高油、高糖食物，多吃水果、蔬菜、奶类等高纤维、或者是高蛋白等饱腹感强的食物，有利于减肥。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

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• 晚上睡觉下半身腿出汗
  晚上睡觉下半身腿出汗可能与肾阴虚、肝阴虚等有关，可以通过口服药物的方式治疗。1、肾阴虚：肾阴虚的发病可能与久病伤肾有关，也有可能是先天禀赋不足导致的。患者可能会出现晚上睡觉下半身腿出汗的情况，也可能会出现腰膝酸痛、失眠多梦，还可能会表现出形体消瘦、大便干结等。对于这种情况，可以在医生的指导下服用六味
  王燕 主任医师中日友好医院

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• 晚上睡觉下半身腿出汗
  晚上睡觉时下半身腿部出汗，可能由多种因素引起，具体分析如下：生理性因素是导致夜间腿部出汗的常见原因。睡前剧烈运动、卧室温度过高或衣被过厚，都可能导致身体代谢量增加，进而在睡眠中以出汗的形式散热。针对这类情况，适当调整睡前活动、降低室温或更换
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

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