问肩膀肌肉拉伤
2020-04-14 2136次
病情描述:
肩膀肌肉拉伤
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答咨询实录
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肌肉拉伤和韧带拉伤的区别肌肉拉伤和韧带拉伤,都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤,往往涉及的结构是软组织,因此,很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候,初级的创伤科医生,只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤,而对于非骨性的损伤,往往区分不明显,有一个非常重要的提示点给大家,当损伤之后,如果我们局部的按压,局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域,比如说大腿的伸部,小腿的后群,肩关节三角肌周围,那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节,比如说的膝关节,也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后,关节的严重疼痛,而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方,那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断,相信大多数的患友,都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治,建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科,或者运动专科进行。02:11
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大腿肌肉拉伤怎么处理在我们的常见的足球和篮球运动过程当中,大腿的肌肉拉伤是非常多见的,尤其是在一些短跑类的项目当中,比如说一百米或者110米栏,我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤,我们该如何进行紧急的处理呢:第一,我们应该要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二,我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理,这个目的主要是减轻二次损伤,以及降低肌肉周围的,再次的损伤和出血。第三,我们需要在进行急性处理之后,及时就诊于运动医学损伤科,由医生来评估相应的损伤的严重程度,和后续的治疗方法。01:25
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肩膀肌肉拉伤症状肩膀肌肉拉伤之后的症状主要是肩关节的疼痛以及肩关节的功能障碍,一般局部的肿胀不是很明显。肩膀肌肉拉伤在临床当中是比较常见的,常常发生在严重的暴力性外伤当中,比如高处坠落伤以及严重的交通事故。肩膀肌肉拉伤之后,局部组织的连续性以及完整性受到破坏,所以会产生一些炎症性细胞因子,比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子,这些因子会刺激周围的神经组织,引起局部的疼痛,肌肉拉伤的同时会伴有局部血管的损伤,所以会导致局部的出血,但是一般局部的肿胀不是很明显。由于疼痛,所以肩关节的功能障碍比较明显。肩膀肌肉拉伤之后要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,根据损伤的严重性,选择相应的治疗方案。语音时长 01:16”
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肩膀肌肉拉伤怎么恢复这种情况可以局部制动休息,伤后两日内冰敷处理,两日之后局部热敷或者用红外线照射,外喷活血化瘀的药物,可以到正规医院的骨关节科就诊查体,开具前述的药物,如果疼痛较重,可以同时口服非甾体类药物。病情稳定,疼痛明显缓解后可以在康复师指导下进行肩关节的康复功能锻炼,以避免肌肉萎缩及关节僵硬、黏连。平时饮食上要多进食优质蛋白及含钙比较高的食物,比如牛奶,鱼类,花生酱,虾皮等,康复锻炼要注意避免过度劳累及受伤。语音时长 01:20”
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肩膀肌肉拉伤什么症状肩膀肌肉拉伤通常会有疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果症状持续加重或长时间不见好转,患者应及时就医,接受专业的诊断和治疗。肩膀肌肉拉伤是一种常见的运动损伤,其主要症状包括疼痛、肿胀、活动受限、淤青以及可能伴随的发热。这些症状不仅影响患者的日常
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肩膀肌肉拉伤怎么治疗肩膀肌肉拉伤之后首先要积极的进行上肢的固定,可以把上肢固定在胸壁之上,然后完善肩关节的磁共振检查,明确肌肉拉伤的具体程度。如果肌肉拉伤非常严重,导致了肩关节的功能障碍以及关节的不稳定,常常需要进行关节镜手术治疗,手术之后需要进行固定6周左右的时间。如果肌肉拉伤程度不严重,关节的稳定没有受到明显的影响
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腰部肌肉拉伤1局部温毛巾热敷,减少剧烈活动 2外用云南白药膏药 3口服双氯酚酸钠止痛片(饭后吃)
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手臂肌肉拉伤拉伤后24小时内冷敷,后期热敷,外用云南白药膏,口服活血止痛胶囊即可