问小孩精气不足怎么补
2020-08-31 1200次
病情描述：
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气血不足怎么补—个人的气血是否充足，是可以通过外在表现出来的，如全身疲倦乏力、气短、面色暗黄等。想要补气血我们日常可以在饮食上，多吃些补气血的食物，如桂圆、乌鸡、红枣等；同时也可以煮银耳红枣汤喝，红枣补血，银耳有润燥的功效。黑糯米粥也很适合需要补血的人食用，粥中也可以加点有益脾胃的山药。除此之外，规律的作息，早睡早起，适当运动，也是补气养血的长期之道。中医常说气血要温补，血得温则行，得寒则凝。如果不及时调理会导致痛经、贫血和脏腑功能减退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋补气血时，患者需要注意同时调理肝、脾、肾，从而协同改善身体机能，提高免疫力。可以通过服用药物调理。临床常用的滋补气血的中成药，广誉远定坤丹，包含红参、鹿茸、三七、阿胶等30味道地药材，通补结合，去瘀血，生新血，保养卵巢改善卵巢功能。
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刘冠媛
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2021-02-10 33390次
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小孩气血不足什么症状如果小孩出现气血不足，会在很多地方表现出来。首先皮肤会出现皮肤比较干燥，没有弹性或弹性不好的表现。从头发看一般头发干枯，容易分叉，还有可能发白。小儿气血不足从眼睛上表现，眼睛发涩而且可能会有血丝，表现混浊。气血不足的孩子的指甲会出现纵纹，同时手指指肚比较薄、比较细，另外手温度可能会发凉或者发热。同时气血不足的时候睡眠不好，在运动的时候容易出现胸闷、气短的表现。所以在小儿出现气血不足的时候，会从多个方面表现出来，对于这样的情况一般是比较容易识别的，发现这些症状之后，要给予针对性的治疗促进其恢复。
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宋平
主任医师邯郸市中心医院
2021-08-20 4162次
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气血不足怎么补气血不足在临床上是很常见的中医内科系统疾病，对于气血不足怎么补，大致有以下几种办法：第一，可以通过食物的方式来补充气血不足，临床上可以选择红枣、红豆、红米或者是鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉等等，都是对于气血的补充有较好的效果。可以选择鸡肉汤或者是小野鸡炖蘑菇汤以及当归生姜羊肉汤来服用，有较好的补益气血的效果。第二，可以选择一些中成药口服来缓解气血不足，比如临床上最为常用的就是复方阿胶浆口服液、气血双补口服液、八珍颗粒以及驴胶补血冲剂等等，对于气血不足都是有较好的治疗效果。第三，经常的体育锻炼也是缓解气血不足最有效的方法，在临床上可以进行一些有氧的运动，比如慢跑、慢走、游泳、蹬自行车等等。所以对于补充气血不足，应该通过以上几种方法进行，就能够得到良好的缓解。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 01:38”
周喜玉
主治医师辽宁中医药大学附属医院
2019-04-26 56033次
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骨量不足怎么补骨头主要是由机物质和无机物质组成，有机物质主要是蛋白质和纤维素组成的框架，然后无机物质通过运输沉积的作用，固定在有机物质上。随着年龄的增大，可能会出现骨质疏松，就是通常人们口中常说的骨量减少，这个时候应该综合补充蛋白质和含钙的成分。同时，还应该补充维生素a，维生素d，促进钙物质的吸收和沉积，含蛋白质和钙量比较高的食物是牛奶，鸡蛋，瘦肉，海鲜等，也可以口服钙片，通过增加钙量使骨骼健壮，防止骨质疏松加速。语音时长 1:19”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2018-11-18 7366次
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肾亏精气不足怎么调理肾亏精气不足一般是指肾虚精气不足，可以通过饮食调理、精神调理、节制性生活、服用药物、针灸等方式调理，如果病情持续进展，应及时前往医院治疗。1、饮食调理：肾虚精气不足可能是因过度节食、挑食或偏食等不良的饮食习惯，导致机体摄入营养不足，不能充分的滋养肾脏引起的。可以通过调理饮食改善，饮食方面可以多吃牡蛎
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-07-15 0次
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精气不足的症状精气不足的症状表现为，面色苍白、气短、头晕、目眩、畏寒肢冷、自汗、盗汗、耳鸣、心慌、精神萎靡、四肢无力、心悸、胸闷、毛发枯燥、皮肤干燥、视物模糊、手足麻木、记忆力减退、口干、口苦、记忆力减退、神经衰弱、身体消瘦、关节疼痛、经常感冒等。出现上述症状时，建议及时到医院找专业的中医进行辩证，辩证明确后一般
王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-09 1467次
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产后奶水不足,怎么补让孩子多吸吮，刺激乳头产奶
钟道畅
副主任医师济宁市兖州区人民医院(济宁医学院附属医院兖州院区)济宁市第三人民医院济宁市兖州区人民医院互联网医院
2020-03-27 1101次
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男人气血不足怎么补您好
李宏
副主任医师青龙满族自治县中医院
2020-05-10 900次
