问脚扭伤了，没有肿，可以正常走路，就是这几
2020-03-18 2805次
病情描述：
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脚扭伤了怎么才能恢复脚扭伤了要想恢复就要做到：一、伤后要制动，即受伤后不要再去运动，因为可能会加重损伤，所以先是休息制动。二、需要加压包扎，固定、保护，使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症，炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害，恢复起来越慢。四、进行功能锻炼，功能锻炼有多种方法，如可以练习肌肉关节的力量，可以练习关节的神经本体感受器，尤其是刚刚受伤疼的比较厉害，这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器，如可以静止的站立，通过力量的刺激让感知骨头的神经，得到一定的恢复和刺激；后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 5785次
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脚扭伤了应该吃什么药当我们出现脚扭伤的时候，一般会出现脚踝部疼痛、肿胀、皮下瘀斑、活动关节的时候疼痛会加重。在扭伤24小时之后可以服用具有活血化瘀功效的中成药来缓解肿胀、血瘀。在西药方面可以服用非甾体类抗炎药双氯芬酸钠，如英太青双氯酚酸钠缓释胶囊，或者外用涂抹它的凝胶剂型，可以缓解疼痛、肿胀。在发生急性的扭伤之后，不宜马上使用活血化瘀药物，以避免加重扭伤部位的出血。应该停止活动，立即对扭伤部位进行冰敷，这样可以收缩血管，减少局部出血与肿胀，在冰敷20-30分钟后需要间隔休息20-30分钟，防止冰敷时间过长冻伤皮肤。还需要判断一下扭伤的程度，如症状程度比较轻，可以自行采用上述方法进行治疗，一段时间以后便可自行恢复，如果扭伤程度严重，应尽快前往医院就诊，检查是否存在有韧带损伤、骨折等严重的病变。脚扭伤之后的患者应注意受伤前期要尽量卧床与静养，后期锻炼应该循序渐进。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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陈坚
主任医师北京大学人民医院
2021-08-04 23403次
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脚扭伤了走路会加重吗对于病人出现了足部扭伤的情况，走路是会加重扭伤的。因为走路时会导致扭伤的组织出现过度的受力、牵拉，从而就会导致扭伤部位出血更多，就会引起有明显的扭伤部位肿胀的情况，并且还容易导致有明显的皮下瘀血，并且过早的活动还容易导致扭伤的组织恢复不良，就会引起长时间的处于半水肿的状态，就会影响足部正常的负重活动。所以说，足部扭伤以后，如果不注意保暖，休息，过早的活动会加重足部的扭伤导致恢复不良，后期就会影响足部正常的屈伸和负重的活动，给病人的生活带来极大的困扰。语音时长 1:25”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2018-11-28 11511次
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脚扭伤了筋多久能走路一般情况下，主要还是根据扭伤筋的严重程度来确定多长时间可以走路的问题，一般对于扭伤比较轻的病人，保护七到十天左右就可以下地进行活动，但是对于损伤比较重的一般需要三周以后才可以进行运动的。对于脚扭伤筋以后的病人，首先严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，这种病最怕的就是过度的劳累，如果继续活动就会加重损伤，并且不利于损伤修复的。另外对于这样的病人，伤后四十八小时以后就可以配合一些烫洗的办法，比如说可以热水中放花椒和盐烫洗就可以，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸，烤电更有利于筋损伤的恢复。语音时长 1:32”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2018-10-28 38694次
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脚扭伤了筋多久能走路脚扭伤了筋一般2周到8周的时间能走路，需要根据患者的病情程度判断。如果患者是在走路的过程中出现了轻微的脚扭伤，引起了局部水肿、疼痛，经过及时有效的处理，比如使用消肿止痛酊、云南白药气雾剂以及正红花油等药物治疗，配合冰敷以及热敷促进血液循环，一般在2周左右就可以消肿，能够正常走路。如果患者病情比较严重
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2023-02-17 0次
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脚扭伤了怎么判断有没有骨折脚扭伤了医学上称做足踝扭伤，一般可以通过疼痛程度、活动受限程度、影像学检查判断有没有骨折。1、疼痛程度：足踝扭伤是运动、外力等因素导致的局部软组织受伤，患者可能会出现疼痛症状，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，一般没有骨折，反之如果疼痛程度比较剧烈，可能出现了骨折。2、活动受限程度：如果足踝扭伤后可以
陈坚
主任医师北京大学人民医院
2024-05-24 0次
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脚扭伤了能活动走路吗可以的
李悦
主治医师西部战区总医院
2020-06-10 1200次
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脚扭伤了半月了还是有点肿有做一些什么处理吗？
赖建林
主治医师福建省立医院
2020-11-15 1000次
