问维生素c禁止三岁以下的服用了
2020-04-05 2149次
病情描述:
维生素c禁止三岁以下的服用了
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维生素c和e的功效维生素C和E,是咱们两种比较常用的,常见的维生素。维生素C的功效主要包括:第一,它能够促进骨骼胶原的生物合成,有利于组织创伤口的这种愈合。第二,它能够促进氨基酸中的,酪氨酸和色氨酸的代谢,延长机体的寿命。第三,它能够改善铁、钙和叶酸的利用。第四,它能够改善脂肪,特别是胆固醇的代谢,预防心血管疾病。第五,它能够促进牙齿和骨骼的生长。第六,它能够增强机体,对体外环境的适应能力,还有免疫功能。维生素E的作用主要包括:第一,它能够提高维生素A的作用。第二,它是一个很重要的血管扩张剂和抗凝剂。第三,它能够使机体提供氧气,使你能够有更好的耐受力。第四,它和维生素A一起作用,能够抵御大气的污染、保护肺脏。第五,它能够延缓细胞因氧化而老化,保持青春的一种状态。第六,它是局部外伤的外用药,特别是维生素E乳膏,可以防止疤痕。第七,能够减轻疲劳,还有包括能够防止流产,还有改善心肌缺血,有利于手足的僵硬,手足的抽筋等等。维生素E的这种功效,也是非常广泛的。02:17
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维生素c的作用及功能维生素C无论在医学上,还是保健当中都是非常常用的药物,普通人往往把它当作营养素当中的一种,它既可以当作保健营养品也可以当作药品,有治疗作用,它有一个名字叫抗坏血酸。维生素c的主要作用有:第一,对坏血病有治疗作用,因为维生素C可以进行组织内的修复,改善血管的通透性,所以对器官组织的损伤后的修复有很好的作用。第二,对白癜风有一定的缓解作用。第三,有抗氧化的作用,所以它解毒,比如说重金属的中毒,重金属的超标,在重金属的治疗当中我们常常用维生素C。第四,对于心血管、动脉硬化也有一定的缓解的作用。第五,对于慢性疾病,比如说肝炎、肝硬化等这些内科的慢性疾病有很好的缓解作用。第六,对于长期饮食不好,从饮食当中不能够获得足量的维生素C,我们可以给予补充,但一般情况下正常普通人的生活饮食当中维生素C的摄入,是足够健康需要的。02:23
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服用维生素c的禁忌一,和猪肝同时服用失效。维生素c很容易被氧化失去活性,尤其是铁、铜离子,会使其氧化的速度加快上千倍。而猪肝中含有铜、铁离子的含量很丰富,因此维生素c和猪肝同食,会使维生素c生成其他物质而失效。二,不可与鸡蛋、牛奶等富含维生素b2放入食物同时服用。维生素b2具有氧化还原性,并且氧化性要强于还原性。两者同时服用的时候,会使维生素c失效。三,服用维生素c的同时,不要大剂量的进食黄瓜、胡萝卜等蔬菜,进而会使蔬菜中的维生素c分解。语音时长 1:16”
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维生素c能长期服用吗维生素C能长期服用,但是不建议长期大剂量服用,维生素C在体内分解最终代谢产物是草酸,长期大量服用可出现草酸尿以致形成泌尿道结石。维生素C长期服用每日两到三克可引起停药后坏血病,长期大量服用维生素C可导致尿酸盐,半胱氨酸盐或者是草酸盐结石。大量应用每日用量在一克以上可引起腹泻,皮肤红而亮,头痛,尿频,恶心,呕吐,胃痉挛等症状。每日服用一到四克,可引起腹泻,皮疹,胃酸增多,胃液反流,泌尿道结石,深静脉血栓形成,血管内溶血或者是凝血。孕妇大剂量服用可产生婴儿坏血病。肾功能较差,胃液功能较差的病人均不宜长期大量服用维生素C。语音时长 01:50”
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维生素c片服用三大忌并不存在维生素C片服用三大忌的说法,维生素C片的服用禁忌一般有忌与磺胺类药物同服、忌与碱性药物同服、忌与抗凝药物同服、忌与海鲜同时大量食用、对维生素C片过敏者禁服。如果出现了不适症状,建议及时去医院就诊。1、忌与磺胺类药物同服:维生素C片通常属于酸性物质,与磺胺类药物在一起服用容易形成磺胺结晶盐,增
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维生素C为什么3岁以下不宜吃维生素C3岁以下是可以吃的,可以作为辅助治疗用药,不建议长期服用。维生素C是多羟基化合物,并且还具有酸性物质,长期服用会影响消化系统发育,如果消化系统没有发育成熟,不建议吃维生素C,吃了以后会导致消化不良、胃肠道蠕动缓慢,会出现腹胀、腹痛以及腹泻等现象,所以不建议3岁以下的宝宝长期服用。如果需要服用
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橄榄的维生素c是西红柿维生素C的几倍西红柿中维生素c的含量非常丰富,每100克西红柿中含有10~15克的维生素c,而橄榄含有3mg维生素C,所以橄榄的维生素C含量是微量的
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维生素c最佳服用时间可以早上随餐服用