问2型糖尿病人能吃面食吗?

2020-03-05 1782次

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• 糖尿病人能吃面吗？

  很多糖尿病患者被诊断之后，就觉得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问，是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条，比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错，而是在吃法上不够科学，面条主要成分是碳水化合物，根据中国人的膳食指南，符合我们代谢情况的饮食计划中，碳水化合物还是主要基础，其次是蔬菜，然后是各种蛋白类，最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内，不过很多患者吃面的时候配的卤，里面含有大量的脂肪和甜面酱，这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃，这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构，碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高，其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2019-12-06 13728次

• 糖尿病人能吃甜食吗

  对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强，为了保证患者的生活质量，可以间歇的、少量的吃甜食，而且要密切的对自身血糖进行监测，在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标，而且对饮食无节制的人，则不建议尝试吃甜食，这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发，从而导致患者出现各种急慢性并发症，这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖，果糖是营养性的甜味剂，进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌，而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以满足口感，又不至于引起血糖的剧烈波动，但是过量食用还是会影响血糖的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2943次

• 糖尿病人能吃面吗
  糖尿病人可以吃面，由于面食是属于主食类，控制量就可以。面条是属于非常常见的一种主食，在东北经常吃面条，严格意义上都不能多吃，糖尿病严格意义上，没有绝对不能吃的食物，面条属于高淀粉类食物，含糖指数比较高，所以一般我们建议要少吃。因为面条做工比较精细，不容易控制量，容易多吃，所以吃之后会引起血糖增高，监测血糖吃面条和米饭后，血糖要高一些。我们在选择吃面条的时候，要称重量，建议多吃一些蔬菜，多加一些含有纤维素比较高的蔬菜，降低饥饿感，增加饱腹感。另外就是粗细搭配，可以吃一些粗粮做的面条，这样可以减少血糖的波动。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-11-04 13601次

• 糖尿病人可以吃面食馒头之类的吗
  糖尿病患者可以吃面食馒头之类的食物。实际上糖尿病患者，不仅可以吃面食馒头之类的食物，像大多数其他的种类的食物，也是可以吃的，例如说，水果还有蔬菜。糖尿病患者的总的饮食原则是要定餐定量，所谓的定餐定量就是要大概的规定好患者的进餐的时间，然后对患者的进食总量进行控制。如果说患者可以做到这样的总的饮食原则，大部分的食物都是可以吃的。当然，面食馒头之类的食物比较容易消化吸收，我们尽量要少吃。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-12 5887次

• 2型糖尿病人能吃梨吗
  2型糖尿病人一般是能吃梨的，只需要控制摄入量就可以。2型糖尿病是常见的糖尿病类型，由于多发于成年，又称成人发病型糖尿病。该病由多种病因导致体内胰岛素分泌不足或者人体不能有效利用胰岛素，从而出现血糖水平持续升高，在高血糖的体内环境中，大血管、微血管、神经等都会发生病变，进而危害心脏、肾脏、眼睛等器官。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-08 408次

• 2型糖尿病人能吃梨吗
  2型糖尿病人通常可以吃梨，但需根据个体情况合理摄入。梨含有一定的营养成分，如膳食纤维和维生素，对人体有诸多益处。梨的升糖指数相对较低，适量食用不会引起血糖剧烈波动。同时，其富含的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，对预防便秘有一定帮助。2型糖尿病患
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-27 0次

• 二型糖尿病人能吃橙子吗
  可以适当吃点，监测体温，低糖饮食，少吃多餐
  周涛龙 主治医师珠海市慢性病防治中心

  2020-03-26 2001次

• 糖尿病人能吃蜂蜜吗
  单纯的蜂蜜糖尿病人是可以吃的，但是市场上的蜂蜜会含有一些糖类，所以建议患者酌情服用
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2020-02-16 1200次