问脚跟腱问题
2020-04-26 1532次
病情描述:
脚跟腱
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答咨询实录
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扁平足脚跟痛怎么缓解扁平足以后会出现脚跟痛,扁平足的脚跟痛首先要解决平足的问题,如果把平足解决了,可以通过手术,或通过支具、鞋垫、锻炼等恢复足弓,扁平足得到了治疗,足跟痛自然就缓解了。如果做止痛或者理疗等治疗,也会缓解足跟痛,但是这些缓解是比较肤浅的,是治标的,不是治本的。扁平足所造成足跟痛的要缓解,要从根本上解决足弓的问题,恢复足弓脚跟痛自然就解决了。01:15
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跟腱炎如何消肿跟腱炎主要是足跟后部的炎症,或者说疼痛,一般它会肿胀。如何消除这个肿胀呢,首先这是一个无菌性炎症,无菌性炎症咱们最常用的方法,不管是吃也好,还是抹也好,就是用一些非甾类消炎药,比如说双氯芬酸等等,一些消炎止疼的,通过这个来消除无菌性炎症。当然急性期疼的比较厉害,肿的也比较厉害,最有效的,也是最直接的方法,是冰敷、冷敷,通过降低局部的温度,来减少炎症或者肿胀,疼痛也会缓解。炎症消了,肿胀也就会消失了,肿胀跟疼痛炎症是一起的。01:06
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脚跟腱疼痛怎么治疗脚跟腱疼痛一般考虑跟腱局部,劳损、损伤、炎症引起的疼痛,对于这些疼痛,我们可以局部制动,局部按摩,热敷,一般可以缓解症状,如果还不能缓解症状的话,我们要到医院进行中医烤电、针灸、按摩、推拿、局部封闭、小针刀等一系列的治疗。可以配合服用活血化瘀的药物,比如布洛芬,还可外用活血化瘀的贴膏,比如活血化瘀等一系列的治疗,平常我们尽量要清淡饮食,多吃水果和蔬菜,避免烟酒刺激。语音时长 1:25”
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脚跟腱疼痛怎么治疗对于足部跟腱的疼痛,一,是由于长时间的跑跳活动,以及蹲起的活动牵拉跟腱,导致的跟腱劳损的情况。二,就是长时间的负重活动,也容易导致跟腱过度的受力,从而牵拉跟腱足跟部的支点部位,出现支点部位水肿以及产生无菌性的炎症,引起的跟腱炎所导致的。出现这种情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,再就是多穿运动鞋,有时间可以早晚行足部的热敷,烫洗。并且疼痛明显时可以口服非甾体类的抗炎药物和活血化瘀药,来缓解疼痛以及促进全身的血液循环,从而促进跟腱水肿消退,有利于病情的恢复。但是这种情况根本的治疗,是避免长时间的站立,以及避免蹲起、跑跳和爬山的活动。语音时长 1:36”
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脚跟腱疼是怎么办脚跟腱疼可能是跟腱损伤或脚跟骨质增生导致的,可遵医嘱应用药物或手术治疗。1、跟腱损伤:跟腱损伤是指直接或间接暴力使跟腱过度牵拉,从而引起跟腱纤维部分或完全断裂,出现脚跟腱疼的情况。跟腱损伤可发生于体育活动或某些疾病,进行核磁共振扫描检查,可以发现跟腱部分撕裂或完全撕裂。患者可有局部肿胀,按压时疼痛症
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脚跟腱疼是怎么办脚跟腱疼痛是常见的运动损伤症状,可能由跟腱炎、外伤、慢性劳损等多种原因引起。针对这种疼痛,患者可以采取药物治疗、物理治疗、休息和适当的锻炼等方式进行缓解。一、药物治疗1、非甾体抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,这类药物能有效减轻跟腱部位的炎症
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右脚跟腱断了做了手术之后,蹦跳上厕所,引起肌腱再断可能性比较小,只要不用力就不会
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脚跟腱处疼痛你好