问今天是可能走路走多了，然后天气热，坐着吹
2020-07-19 766次
病情描述：
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走路多了脚底板疼是怎么回事走路多了脚底板疼多数是由于脚底板的筋膜受到了损伤引起的。筋膜就是连接脚掌到脚后跟的一根筋，叫做足底筋膜，如果筋受到损伤，脚就会也跟着疼痛，走路多了筋就会被拉长或者是反复的拉，一走一步牵拉一次会出现微损伤，损伤会慢慢的积累，积累到一定程度会造成足底筋膜的损伤，可以叫足底筋膜炎或者是足底腱膜炎等。足底筋膜受伤以后就会出现疼痛而且会出现肿胀，出现炎症的反应，炎症的反应是无菌性炎症，无菌性炎症就会有炎症就会肿胀、疼痛走多了活动也就受限，因此走路多了脚底板疼，多数是由于足底筋膜反复积累性，劳损导致的足底筋膜炎症造成的。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-30 9081次
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走路多了脚后跟痛该怎么缓解缓解走路多了脚后跟疼的方法有：第一，生活上进行干预，一定要多休息，避免过多的行走和体育活动，一般两周就能缓解。第二，可以采用药物进行治疗，如扶他林软膏或膏药在足底疼痛区域进行涂抹、贴敷，可以缓解局部的疼痛、消除炎症。也可以口服消炎镇痛药来缓解疼痛。第三，可以进行功能锻炼，平时可以做足底筋膜的牵拉活动，如背伸足趾、反复牵拉，有利于增强足底筋膜的柔韧性，防止足底筋膜在轻微的外力下发生损伤的几率。另外，尽量穿缓冲力较好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中医的治疗，可以采取局部的理疗、热敷、针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式来缓解疼痛。
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焦志宏
副主任医师北京市丰台中西医结合医院
2021-12-06 2659次
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走路走多了腰疼这样的情况多半是由于一些中老年人或是老年人有腰部有一些既往的慢性疾病，比如像劳损，腰肌劳损以及腰椎疾病，由于走路过多进而出现局部肌肉的损伤，超过了其正常的负荷。建议即刻的卧硬板床休息，局部受伤两天后可以行理疗，热敷并同时口服非甾体类的消炎镇痛药，比如说西乐葆，布洛芬，以及其它的一些活血化瘀类的药物。通常1-2周可以得到较明显缓解，在缓解后能仍不建议过多的走路，可以了佩戴腰围保护，适当的行走，那么如果经过以上的治疗，仍不见明显缓解或者是伴有下肢的放射性疼痛者，建议的尽早的到医院就诊，明确诊断及进一步的治疗。语音时长 1:35”
关景涛
主治医师佳木斯大学附属第二医院
2018-09-20 5190次
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走路走多了腰酸疼如果出现了走路过多导致的腰部酸痛是非常正常的，因为在走路的过程中腰部的一些肌肉需要保持腰椎的正常生理曲度，同时还要维持身体的动态平衡，过度劳累就会导致腰部部位产生一些酸痛的症状。如果出现了这种症状可以做如下的处理：第一、尽早的找一个床躺下来休息一下，最好是硬板床，起来之后要在腰部裹一个腰围加强腰部的支撑。第二、可以在疼痛的部位进行热敷，热敷之前涂抹一点红花油或者云南白药，热敷的方式建议使用炒盐热敷或者是使用热水袋热敷，热敷的时间以十到二十分钟为宜，不要过度，防止烫伤。第三、如果疼痛剧烈可以口服一些尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠这类的非甾体类药物。第四、一些针灸、推拿、拔罐、中药熏洗等等理疗方式对这类症状也有比较好的治疗效果。最后，如果经过这样的处理还是不能够缓解，就需要去二级以上的医院骨科就诊了。语音时长 1:55”
方大正
主治医师济南市中西医结合医院
2018-11-07 12844次
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支架后天气热有影响吗支架通常是指心脏支架，进行心脏支架手术以后一般气温升高、空气湿度变大等外部环境，对支架手术有一定影响。因为温度过高，常常伴有出汗多、血管扩张等情况，心血管患者就会觉得“憋气”，常常出现胸闷、气促、胸痛等心绞痛症状。所以，心脏病支架植入后的患者在夏天有很多注意事项：比如夏天天气炎热，要注意防暑降温；夏
杨士伟
主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2022-09-28 130次
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走路走多了腰酸疼如果出现了走路过多导致的腰部酸痛是非常正常的，因为在走路的过程中腰部的一些肌肉需要保持腰椎的正常生理曲度，同时还要维持身体的动态平衡，过度劳累就会导致腰部部位产生一些酸痛的症状。如果出现了这种症状可以做如下的处理：第一、尽早的找一个床躺下来休息一下，最好是硬板床，起来之后要在腰部裹一个腰围加强腰部的
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-25 401次
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走路走多了屁股酸考虑腰椎间盘突出
黄宝辰
主治医师日照市人民医院
2020-03-06 1701次
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中风走路走多了腿疼是怎么回事最好做个脑ct
王宝进
主治医师大连大学附属新华医院
2020-04-11 1200次
