问足底筋膜炎多久能好
2020-06-24 915次
病情描述:
足底筋膜炎多久能好
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足底筋膜炎多久可以康复足底筋膜炎一般都是通过锻炼来彻底解决问题,比如做一些拉伸锻炼,比如一些工具的矫正,一般这个时间在一两周患者就会觉得轻松一些,有所缓解。如果要是彻底解决这个疼痛,一般需要四到六周,坚持每天都要锻炼,每天都要拉伸,尤其是腓肠肌每天拉伸,每天拉伸的次数时间都要够,像吃药一样,到点去拉伸,每天拉伸多少个、多长时间,严格坚持,一般在四到六周疼痛都会缓解。01:01
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足底筋膜炎挂什么科室好足底筋膜炎可以是看骨科医生。如果骨科医生里边还有专门看关节,或者足踝外科的医生,可能就会更好一些。比如理疗科、康复科,这些康复科大夫也是可以很好地帮助你解决问题的,包括一些理疗,包括一些功能锻炼等等。足底筋膜炎还是一个脚的问题,是一个运动系统问题,所以最多见的还是看骨科,其次是去康复科,找物理治疗师,或者来处理一些这些疼痛,一些功能锻炼的问题。01:01
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足底筋膜炎多久能自愈对于病人出现了劳损、受凉,导致的足底筋膜炎的情况,一般通过保暖,休息,并且减轻足部的负重两周,症状才会有逐渐的减轻恢复的情况。所以如果病人出现了有长时间负重活动所引起的足底筋膜反复的牵拉,导致足底筋膜炎的情况。平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免足部过度的负重,并且避免穿硬底鞋,以免加重足底受压牵拉的情况。并且同时行足底的热敷烫洗,多穿厚底的软鞋。一般通过上述的治疗,足底筋膜炎两周左右水肿就会有明显的减轻,疼痛也会有明显的缓解。语音时长 1:24”
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足底筋膜炎能自愈首先我认为这种情况自愈的可能性不大,所谓的足底筋膜炎主要还是由于劳累或者受凉等原因,才引起的无菌性炎症。主要还是表现为局部的疼痛症状,一般这种情况有症状了,如果不积极地配合治疗,自愈的可能性不是很大。对于筋膜炎一旦发现,我认为还是需要积极的进行治疗改善症状为主,一般的治疗办法还是需要少走路,减少对局部的刺激,活动太多太劳累就会加重症状的。另外千万不能受凉,受凉也会加重症状。可以坚持每天烫洗,一般烫洗的话可以应用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,还是效果比较不错的。另外对于疼痛厉害的,也可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,也可以外用一些活血化瘀的膏药,一般慢慢就会康复的。语音时长 1:23”
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足底筋膜炎能运动吗足底筋膜炎患者一般能运动,但不可以剧烈运动。足底筋膜炎通常是长时间的走路、过度运动、环境潮湿、自身免疫因素等原因导致的疾病,是由于肌筋膜发生无菌性炎症,会引起患者足跟部位出现疼痛不适。患者可以适当的进行一些轻柔缓慢的运动,比如打太极、骑自行车、散步、游泳等,能够加速机体的新陈代谢,有助于增强免疫力,
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足底筋膜炎能自愈吗如果足底筋膜炎的病情比较轻微,通常情况下能自愈,如果患者的病情比较严重,通常情况下不能自愈,需要积极的配合医生治疗。足底筋膜炎通常与年龄因素、长期处于寒冷潮湿的环境、慢性劳损、免疫因素等原因有关,患者会因为足底筋膜的炎症而出现足部疼痛、肌肉紧张、肌肉痉挛、运动障碍等症状。如果患者的病情比较轻微,在改
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足底筋膜炎吃了药吗
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足底筋膜炎能自愈吗服用过什么药物治疗?