问胡萝卜可以减肥吃吗

2020-04-05 1622次

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• 孕妇吃胡萝卜对胎儿好吗

  答案是肯定的。胡萝卜里边含有一些纤维素，对于孕妇来讲有促进排便的功效。怀孕以后，由于增大的子宫压迫了肠管，使得肠蠕动减慢，另外怀孕以后激素的变化，也会减慢肠蠕动，所以孕妇发生便秘的情况，要比普通的人多。因为胡萝卜富含纤维素，能够促进肠蠕动，使得粪便尽早的排出体外，减少肠道对于粪便里边毒素的再吸收，这样也会减少对胎儿的影响。妈妈毒素少了，自然对孩子也就更好一些。再有胡萝卜里边含有胡萝卜素，它是维生素A的前身，经过一定处理，会转化为维生素A。维生素A对于视力是有一定的好处的，所以对胎儿的神经、视力发育，都是有一定的好处。所以在孕期，应该适当的吃一些胡萝卜。但是孕妇在孕期的时候，一定要记住营养要均衡，多样化饮食。不能因为某种食物好，就偏食，就紧盯着这一样食物吃，而是应该什么样的食物都吃一点，这样才能达到营养更均衡，吸收更多的营养。任何的东西吃多了，对身体都是有害处的，胡萝卜同样也如此。所以不能盯着一样食物一直吃，要饮食多样化的原则。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 7985次

• 胡萝卜上火还是降火

  胡萝卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、润肠通便的效果。所以胡萝卜，既不是上火，也不会降火，胡萝卜是有很多效果的，首先它有养肝明目的作用。胡萝卜里边含有大量的胡萝卜素，在补肝的同时，还可以治疗夜盲症。另外胡萝卜含有植物纤维，吸水性比较强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的一个很好的物质，可加强肠道的蠕动，从而起到利膈、宽胸、通便的效果。胡萝卜素有很好的增强体质的功能，胡萝卜素可以转化为维生素A，有利于增强机体的体能。另外胡萝卜素中的木质素，也能提高身体的免疫功能。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 20130次

• 肾炎可以吃胡萝卜吗
  肾炎的患者可以吃胡萝卜，胡萝卜中含有糖类，维生素a，维生素b，钙和铁等营养成分，它具有增强免疫力，通便，预防感冒等等功效，对于肾炎的患者来说，是可以吃的。肾炎的患者，在饮食上是有一定的要求的，需要多吃清淡的食物，适当的限制水盐的摄入量，要吃一些富含维生素的，比如蔬菜，油麦菜，还有水果可以吃苹果等等，再有肾炎的患者要避免高盐、高脂、高钾等等食物的摄入，比如腌制的肉。还有肥肉，香蕉，豆类等等需要限制摄入量。另外，肾炎的患者要避免过多的摄入味精等一些强的调味料。
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  李静 主治医师焦作市第二人民医院

  2020-04-01 3346次

• 肠炎可以吃胡萝卜吗
  肠炎患者可以少量适当的吃胡萝卜，一定不要过多的食用，胡萝卜中虽然富含有丰富的维生素，矿物质元素等成分，但是过多食用不容易被消化和吸收，会加重肠道的负担，不利于肠炎患者病情的恢复，甚至有可能会使病情加重。肠炎患者饮食应当注意清淡，易消化，避免油炸，生冷，油腻，刺激，辛辣，过甜过酸等不容易消化的食物，忌咖啡，浓茶，烟酒等等，适当休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。肠炎的治疗药物主要包括收敛止泻的药物，纠正电解质紊乱的药物，解痉止痛的药物以及抗炎药物等等。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-24 4030次

• 减肥胡萝卜可以吃吗
  减肥患者可以吃胡萝卜，不过需要控制胡萝卜的摄入量，适量吃一些胡萝卜即可。胡萝卜是比较常见的蔬菜，胡萝卜的营养价值比较丰富，100克胡萝卜里面包含9.58克碳水化合物、2.8克粗纤维、11762微克胡萝卜素、5011.8微克维生素A等，减肥患者适当的吃一些胡萝卜，可以给身体提供能量，有利于身体健康。而
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1013次

• 减肥胡萝卜可以吃吗
  减肥期间一般可以适量吃胡萝卜。胡萝卜含有丰富的维生素A、胡萝卜素、膳食纤维以及多种矿物质，这些营养成分对于维持人体正常生理功能至关重要。同时，胡萝卜的脂肪含量极低，每100克胡萝卜仅含有约37千卡的热量，因此，是减肥期间的理想食物。胡萝卜中
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-31 0次

• 胡萝卜能减肥吗
  您好，根据您所描述的情况，胡萝卜含有丰富的维生素，它能够有一定的减肥作用。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2020-03-03 1301次

• 胡萝卜病人可以吃吗
  现在有什么症状？
  陈群 主管药师江西中医药大学附属医院

  2020-11-16 1801次