问重没有抽筋过不知怎么今晚左腿抽筋差不多有

2020-03-12 1075次

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• 腿抽筋怎么快速解决

  腿抽筋想要较快速解决，需要通过背伸踝关节、跖趾关节，同时还可以通过热敷、按摩等方式缓解。腿抽筋多数是由于小腿三头肌强烈的收缩，造成的跖屈而疼痛。这时候首先要抑制肌肉持续的痉挛抽搐，要强力的背伸踝关节、背伸跖趾关节，使整个脚、脚腕向上翘起，稳定住背伸的位置，使肌肉的肌缩不得已进一步的收缩。同时要做一些辅助的治疗，如要做热敷，对抽搐的肌肉用热毛巾、理疗的设备等给予一定的热量，可以慢慢的放松，使肌缩缓解。当然如果有条件，也可以做按摩治疗，按摩主要是从近向远端的离心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解决腿抽筋的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 25052次

• 小孩腿抽筋怎么办

  缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾。小孩发生腿抽筋一般大致有三种原因，一种原因是受凉导致的，一种原因是对维生素D缺乏、缺钙导致的，第三种原因是运动的时候准备工作没有做好导致的。不管是哪一种情况，小孩发生腿抽筋的时候需要紧急处理，让孩子的抽筋缓解缓解。缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾，就可以起到迅速缓解的效果，同时对小腿进行按摩，能让小腿抽筋的时候比较快缓解。所以缓解一般可以通过手法进行治疗，其他手段主要还是针对病因进行治疗。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-05 4195次

• 左腿抽筋是什么病征兆
  左腿出现抽筋这个症状可见于很多疾病的征兆，比如由于营养不均衡，由于长期的不晒太阳，挑食偏食，饮食比较单一而引起缺钙表现，出现有骨质疏松。另外还包括有一些心血管系统疾病，比如高血压，糖尿病等而引起血管的动脉硬化，出现了末梢神经受损而导致这样的症状出现。此外，还可以见于由于中风压迫了大脑神经，而引起左侧腿出现抽筋的症状。还可见于由于受凉，淋雨等引起的左侧肌肉出现痉挛性的抽搐所导致。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-08-12 5676次

• 腿抽筋怎么缓解
  在日常的生活里，腿部抽筋这种情况可以通过热敷的方法缓解抽筋，可以通过放松肌肉缓解腿部抽筋，导致腿部抽筋的原因是有很多的，比如由体内缺少钙的患者，在日常的生活里就会出现腿部抽筋的现象，这情况就要针对性的补充钙来改善腿部抽筋。有一部分人是由于腿部肌肉用力过猛，比如登山、跑步，这种情况就会出现腿部抽筋的现象，最好在运动完以后，给腿部肌肉放松按摩，这样是可以有效避免腿部抽筋。也有一部分人由于日常的生活里腿部受凉，比如凉水洗脚或者是洗澡，这种情况也会出现腿部抽筋的现象，最好在日常的生活里，多注意保暖，避免用凉水洗澡、洗脚。也有一部分人是由于患有腿动脉中央硬化出现的腿部抽筋，最好到正规的医院做一个详细的检查，明确病因后针对性的治疗。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-08 9767次

• 睡觉左腿抽筋是咋回事
  睡觉左腿抽筋可能是缺钙导致的，也可能是肌肉劳损导致，需要积极就诊治疗。1、缺钙：如果平时摄入的营养元素不足，就会导致缺钙的发生。当身体的钙元素不足时就会造成肌肉的兴奋性增高，然后就会导致腿部抽搐、疼痛，也可表现为睡觉左腿抽筋的情况。可以在医生的指导下服用补钙药物进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服溶液等。也
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 1000次

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-03 1406次

• 老人腿抽筋
  出现这样的症状有多久了
  陈宇 主治医师浙江省人民医院

  2020-04-02 1405次

• 大腿抽筋怎么缓解?
  着凉了
  段树全 副主任医师包头市肿瘤医院

  2020-02-23 1401次