问初中就开始痛经 今天来了例假早上不怎么疼
2020-02-28 2064次
病情描述：
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来了例假早上吃什么好女性在来例假时的饮食要避免生凉的食物，避免引起月经量过多或引起腹部疼痛为选择依据，月经期间的早餐应该以清淡、易于消化的食物为主，多选择容易消化、健脾开胃的温热食物，如面条、馒头、桂圆红枣大米粥、南瓜小米粥、豆浆等，并且要趁温热食用，更利于经血的运行。患者尽量不吃太过油腻难以消化的食物，如油条、炸鸡等，同时要保证饮食的均衡搭配，可以选择苹果、木瓜、奇异果、番茄作为餐后水果。另外，月经期间大多数女性都会感觉到疲劳，肠胃消化功能也会下降，胃口也较差，所以可以选择少食多餐。餐后可以进行适当的体育锻炼，如散步、做体操、跳交际舞，或者进行打太极拳等有氧运动，在调节情绪的前提下还能促进血液的循环，对调理月经的不适有很大的功效。
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崔志利
副主任医师河北工程大学附属医院
2022-03-02 3036次
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例假来了头晕怎么回事这个例假来了以后，确实我们体内的，雌孕激素水平下降到最低点了，那么有些女生比较敏感，这个孕激素确实对我们，脑血管的状态有一些支持作用，如果你经常头晕的话，看看是不是你的血压过低了，月经来潮以后，你的血压可能更低了，那么可能导致你的头晕，所以一定要查清，有没有其他的问题导致你头晕，这个不完全和来月经相对应，只是它偶尔的一些症状，可能跟休息不好或者疲劳过度，或者熬夜确实有关系，因为在正常妇女的这种，正常情况下，来月经头晕，这个是没有太大关系的，是能够胜任这个月经来潮，这种情况的。
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刘晨
副主任医师北京清华长庚医院
2018-12-29 28250次
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例假来了头晕怎么回事如果说月经期间，经常出现头晕的情况，这种情况考虑有贫血的可能性比较大，需要到医院化验血常规来进一步明确诊断。另外，也不排除是神经官能症的一种表现。另外，女性如果在月经期休息不好，也是容易头晕。女性在月经期，一定要注意自我保健。首先，需要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免过于劳累，更要避免熬夜。另外，月经期间要注意做好保暖，避免受凉，尤其是要避免腹部受凉。再就是，女性在月经期间一定要注意局部的卫生，避免同房。语音时长 01:08”
吕鸿兴
主治医师济南市中西医结合医院
2020-08-31 2269次
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例假来了腰疼怎么办月经为女性的正常生理现象，可有轻微的小腹胀痛，一般不影响正常的工作和生活。在月经期间出现腰痛的症状，首先考虑引起这一症状的常见疾病，盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫内膜炎，子宫肌瘤等。可根据不同的病因进行治疗，月经期要忌食生冷寒凉，辛辣，刺激性的食物，也不可以洗凉水澡，保暖，局部可用热水袋热敷，可以多喝一些生姜红糖水，或用艾叶泡脚等方法都可以有效的缓解疼痛。语音时长 1:14”
李颖
副主任医师锦州市中心医院
2018-10-17 7065次
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例假痛经怎么办女性来例假痛经是妇科临床上的常见症状，对于疼痛不太严重的痛经，可以不给予治疗。一般注意休息，减少紧张的情绪，减少焦虑情绪，可以缓解痛经症状。部分年轻女性，随着年龄的增长，特别是结婚生育后，痛经的症状会缓解或消失。对于一些疼痛比较重或痛经时间比较长的女性，常常需要治疗。一般疼痛剧烈的患者，可以试着口服
张露
副主任医师山东省立医院
2019-08-02 1592次
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例假痛经特别厉害怎么缓解例假痛经是指女性在月经期间痛经，痛经特别厉害一般可以通过热敷腹部、日常护理、服用药物等方式缓解痛经。1、热敷：痛经特别厉害时可以将热水袋放在小腹部，以促进腹部血液循环，可以在一定程度上促进经血排出，进而达到缓解痛经的效果。2、日常护理：月经期间注意不要受凉，避免洗冷水澡及长时间吹空调，还要注意增添衣
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-05-27 767次
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牙黄，初中就开始黄了，学校组织检查牙科的您好，可以拍照片看一下吗？
张永
主治医师滨州市中心医院
2020-10-29 1002次
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每天早上咳出淡黄色的痰,早上最为严重,剩下一天中就不怎么咳首先看接触疫区患者没有，或者接触可疑患者没有，如果没有，考虑感冒受凉引起的，
王泽腾
主治医师陇南市武都区石门镇卫生院
2020-02-04 800次
