正常胡思乱想,想些虚伪的东西

2020-12-20 1080次

病情描述:

正常胡思乱想,想些虚伪的东西

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,这种状态有多长时间?
三年多
发生了什么事情导致你的问题?
家庭学习问题
家庭怎么了?
父母离婚
晚上经常胡思乱想,之前我还能控制不要去想,现在完全控制不住自己
反应迟钝
记忆不太好,昨天发生的事情明天都记不得多少
什么时候分开的?你跟着谁呢?
三年前,平时也会闹矛盾,妈妈
还想过自杀的想法
平常晚上几点上床睡觉呢? 躺床上半个小时能睡着吗? 做梦多吗? 睡眠踏实吗?易醒吗? 早上几点醒来起床呀? 请完成上述所有问题 了解一些基本情况
晚上很晚睡早上随时都会醒,不能,天天做,容易醒,不踏实,早上不知道什么时候起来可以睡上一整天都没有问题
睡眠障碍的定义是入睡困难(躺床上半个小时睡不着),多梦易醒,早醒。这些症状每周至少出现3次,持续至少一个月(或3个月)。对功能状态的影响会出现记忆力下降,注意力不集中,情绪不稳,感觉过敏等,也许会出现白天打盹现象。
那怎么办
有没有办法不要胡思乱想,注意力没有办法集中
睡眠不好会引起注意力不集中,多思多虑现象的
需要改善睡眠质量
不应该想改善胡思乱想吗?不然怎么睡觉
我天天喜欢胡思乱想不受控制
睡眠,焦虑情绪,相互影响分不开的
那咋办
那咋办
嗯,看看线下精神科医生吧,对你会有一些帮助的,也许需要药物干预一下了
在哪看
三甲综合医院的精神科
或者精神病院

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