问打篮球的腰痛怎么治
2020-03-13 1307次
病情描述:
打篮球的腰痛怎么治
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腰痛怎么治治疗腰痛应辨清虚实,实证可以服用些祛邪通络的中药以通络止痛,活血祛瘀为主;虚证重在扶正,以补肝肾、强腰膝、健脾气为常用疗法,可以服用肾宝片等温补肾阳的中成药温肾强腰。同时结合中医传统疗法针灸,梅花针,拔罐等辨证治疗,效果会更好。腰痛是指因外感、内伤或挫闪,导致腰部气血运行不畅,或失于濡养,引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。其发病常以肾虚为本,感受外邪为标。中医中腰为肾之府,乃肾之精气所灌溉,故腰痛病变与肾脏诸经脉相关。可以服用些温肾强腰的中成药进行治疗,如肾宝片等。肾宝片可用于腰腿酸痛、夜尿频多、畏寒怕冷、妇女白带清稀等症的治疗。其方中含有很多补肾阳的中药组成,如淫羊藿、葫芦巴、蛇床子壮阳强腰祛寒,同时配上枸杞子、熟地等滋阴药,在补阳的同时滋阴生精,诸药配伍,助阳滋阴,调和阴阳,为益肾强腰之宝。肾中精气充沛,就可提高机体的免疫力,防御外邪的侵袭,所以肾宝片还有扶正固本功效。需要注意感冒病人不宜服用。如需使用肾宝片,或想了解更多用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。01:58
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脊柱侧弯可以打篮球吗脊柱侧弯有些对一些没有影响到外观,或者是没有影响到功能的脊柱侧弯,或者是没有脊髓神经受压迫,出现脊髓神经改变的一些脊柱侧弯,患者可以考虑适当的运动,如打篮球或者是跑步都可以。但是对于严重的脊柱侧弯,如出现了明显的脊柱退变,从外观上如一些S型脊柱侧弯,或者是出现了胸椎、腰椎明显的一些脊柱侧弯的变化,而且已经出现了功能上的受限、活动受限,尤其出现了脊髓神经受损害的一些表现,这时候就不适合再做一些如打篮球等一些剧烈的活动,尽量减少对脊柱的损害。01:16
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高血压能打篮球高血压是可以打篮球的,年轻人高血压首先要排除是不是继发性高血压,比如肾动脉狭窄、肾炎等,如果是继发性的,治疗好原发疾病,高血压是可以治愈的。如果排除了继发性的原因,属于原发性高血压,要求根据血压水平选择治疗方式及药物,如果已经吃药,血压还在140以上的,是稍稍高了一点,建议加强低盐、低脂饮食,加强运动辅助降压,是推荐高血压患者运动的,所以可以打篮球。但是如果血压太高,如高压在180以上,低压在110以上,是不建议打的。改善生活方式是治疗基础,如果血压控制好,适当加大运动量,对改善最终的预后有意义。语音时长 1:28”
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打篮球腰扭了怎么办由于打篮球是一个比较剧烈的活动,活动的时候过于剧烈或者姿势不当会导致腰部扭伤,当腰部扭伤之后主要会造成腰部的肌肉、肌膜或者韧带软组织的损伤,当损伤之后会出现剧烈的疼痛导致无法活动。出现这种情况之后首先要注意休息,受伤的前期可以对患处进行冷敷处理,两天之后可以对患处进行热敷,可以有效地减轻疼痛,肿胀的现象。如果疼痛严重可以服用止痛药物,也可以去医疗机构进行局部的封闭治疗,在恢复的后期也可以做一些理疗,应用活血化瘀的药物等治疗,这些对于病情的恢复都有一定的作用。语音时长 1:15”
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打篮球的好处打篮球的好处有很多,比如可以锻炼反应速度,加快发育速度,促进人体血液循环,加强团队意识。1、锻炼反应速度:篮球属于开放型运动,打篮球时运动员需要保持头脑清醒、精神高度集中、随时做好快速反应的准备,久而久之反应速度就会提高。2、加快发育速度:打篮球可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼,促进骨
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打篮球的好处打篮球的好处一般有增强心肺功能、缓解压力、锻炼肌肉力量、促进骨骼发育、提高身体协调性等,如果打篮球后身体出现异常,需要及时就医。1、增强心肺功能:打篮球是一种有氧运动,运动时心肺需要为身体提供更多的氧气和能量,对增强心肺功能有帮助。2、缓解压力:如果因工作或学习存在较大的压力,在打篮球时会让身体释放
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你好,医生,我喜欢打篮球,在打篮球的时候会有的,
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打篮球被踢到睾丸你好,根据你所描述的情况,如果轻微t伤的话,注意休息几天,如果严重的话需要做B超检查一下,看看有没有损伤。