问孩子按摩哪里可以长高

2020-03-08 1988次

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• 孩子如何长高

  孩子长高家长需要注意如下几个方面：第一：加强营养充足的营养是生长发育的物质基础，每天摄入足够的营养，比如蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等，可有效促进人体生长，同时注意营养均衡。第二：保证孩子充足的睡眠，因为晚上10~12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，保证生长激素能更好的分泌，从而有利于长高。第三：补充钙质，孩子生长发育的过程对钙的需求量大，如果比标准身明显偏低，可以服用补钙药物补充，比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，补钙的同时还能补充赖氨酸，可促进孩子正常生长发育，有助于长高，此外，还应多晒太阳，促进人体维生素D的合成，维生素D促进钙质的吸收，有助于孩子长高。第三：多运动，比如：单杠、跳绳、篮球等纵向运动，运动是促进骨骼生长和增强体质的有效途径，并能刺激生长激素分泌，促进新陈代谢，加速血液循环，增强食欲，而且可以加快骨组织生长，有益于人体长高。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2021-08-04 36454次

• 肚子胀气按摩哪里可以快速排气

  建议可以顺时针按摩肚脐周围，能够刺激肠道蠕动，达到排便、排气的目的。另外胃胀还可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四缝穴和中脘穴几个穴位，也可以达到治疗胃胀气的作用。下脘穴位于人的腹部肚脐上两寸，前正中线上，配合中脘穴、上脘穴、天枢穴、足三里穴等可以治疗各种胃肠道疾病。足三里穴在小腿的前外侧，是在犊鼻穴下三寸，是足阳明胃经的一个穴位，而且是常用的保健穴，有调节机体免疫力、增强人的抗病能力、调理肠胃、补中益气的作用。四缝穴位于人食指、中指、无名指、小指第一二指关节相交处的横纹中点，有很好的消食导滞的作用。中脘穴在肚脐之上四寸，有很好的调节肠胃功能的作用。建议患者如果肚子胀气要尽快去医院就诊，在医生指导下进行治疗，不可自行按摩。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 26392次

• 孩子发烧按摩哪里可以退烧
  孩子发烧可以按摩清天河水可以帮助退烧，位置在前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上一条直线。手法是以推法为主，以食指中指指腹在穴位上做直线推动。操作时用食指中指二指指腹自腕推向肘部两百次，操作时用力柔和均匀，推动时要有节律，频率大概是每分钟两百到三百次，推的方向是从腕到肘，不可以反向操作。​
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  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-10-19 41783次

• 孩子便秘按摩哪里
  孩子便秘，按摩治疗是一个比较快速有效的治疗方法，家长可以让孩子平躺，然后可以用手掌在孩子的肚脐一周，顺时针的方向进行按摩，每次按摩的时间为十五分钟左右，每天间隔按摩一到两次，就可以有效地加强肠内的蠕动，同时还可以促进排便。另外，要让宝宝养成一个良好的饮食习惯，做到少食多餐，细嚼慢咽，可以适当的吃一些蛋白质和脂肪丰富的食物，可以起到软便润肠的作用。
  语音时长 1:16”
  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

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• 小孩子咳嗽按摩哪里
  小孩子咳嗽按摩常全用：1、月内八卦穴三百次，位置在手掌面以掌心为圆心，圆心至中指根横纹内三分之二和外三分之一交界点为半径，画一圆八卦穴就在此圆上。2、按摩掌小横纹一分钟，位置在掌小横纹，在小指根下掌面尺侧纹头，操作时用五指指端按揉掌小横纹。3、分推腹阴阳三百次，位置在腹部以双手拇指沿肋宫边缘或自中脘
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 337次

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  首先一个重要的手法就是顺时针摩腹。通常是用掌根或者是大鱼际用顺时针的方向按摩我们的腹部，可以改善胃肠道的胀气情况，促进排气。第二个穴位是选用中脘穴。中脘穴位于胸骨下与肚脐连线的中点，大概在肚脐往上一掌的地方，按压的时候仰卧，并且放松肌肉，一边按一边吐气，通常按压十秒，反复十次。第三个重要的穴位我们选
  王燕 主任医师中日友好医院

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  周凌云 主治医师深圳市罗湖区人民医院

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