问热水泡脚多长时间最好

2020-02-26 1074次

为你推荐

• 骨折多久能用热水泡脚

  骨折之后，尤其是涉及下肢的骨折，由于骨折的存在以及相应的软组织损伤，会造成我们下肢的血液回流、淋巴回流的受阻，会出现局部的或者说区域性的肿胀，或者说淤青。按照普通人群的治疗方案的话，大家会用一些温疗、热疗或者泡脚的方式，来促进局部的肿胀消肿。那么我们一般认为，当骨折的治疗得到了充分的处理之后，残留了下肢或者说足踝区域的肿胀，或者说水肿的话，在伤后72小时，甚至更长的时间之后，我们可以采用一些温疗理疗，甚至泡脚的方式来促进血液的回流，促进组织的消肿。但接受上述治疗的前提是，大家需要及时的在专科医生的帮助下，对骨折进行一个正确的处理。之后，采取上述的治疗方案，会获得正确而又良好的恢复状态。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 20428次

• 痤疮多长时间好

  痤疮的治疗时间，应该周期还是比较长的，并不是说医生给了一个疗法，你就很快能得到治疗。因为它根据内分泌的影响，根据遗传因素，根据面部感染情况的控制情况，还有他工作的环境，还有一些健康的，不良的嗜好等等，受这样的一些因素的影响。所以他治疗的周期，每个人都是不一样的，有的病人特别听医生的话，很快的可能就能得到一个，很好的疗效。有的病人可能就是说工作环境，包括生活的一些嗜好难以克服，可能他的治疗周期会长一些。

  

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  杨森 主任医师安徽医科大学第一附属医院

  2020-02-20 4232次

• 热水泡脚多长时间最好
  热水泡脚一般以不超过半个小时，常规20分钟左右为宜。热水或者中药的药液配成的汤药泡脚有促进局部的血液循环，通过穴位增强人体的正气，去除湿，热，风，寒等邪气，因为人体的穴位以及经络的循环大体刺激在30分钟左右，即能达到一定的理疗以及免疫调节作用。所以，常规热水泡脚建议不超过30分钟为宜。需要指出的是，部分病人有其他的内科疾病，如血管方面的问题，心脏方面的问题，脑血管方面的问题，这种状态要咨询医生，看是否适合热水泡脚。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2019-10-29 11933次

• 睡多长时间最好
  那么不同的人群睡眠的时间是不一样的，比如婴幼儿睡眠时间就很长，往往需要睡眠16小时左右；再比如小学生睡眠的时间也偏长每天要保证八到九个小时的充足的睡眠时间；比如正常的成年人睡眠的时间要偏短一点，正常的每天要保证七个小时左右的睡眠时间，而且中午最好要午休；如果是老年人睡眠的时间就更短一般来说可能要保证六个小时左右的睡眠时间就可以。当然具体的情况要针对到具体的个人来进行分析，如果睡眠时间不是很长，但是人感觉很舒适，没有任何疲劳的话也可以主要是以自我感觉为主，调整好睡眠状态确实能够延年益寿。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-10 44834次

• 泡脚多长时间最好
  泡脚没有多长时间最好的说法，正常情况下需要泡脚10~20分钟左右。泡脚对身体健康有一定的好处，不仅能够促进体内的血液循环，还可以起到清洁的效果，但是要注意是泡脚水的温度在38~43度左右，并且泡脚的时间需要控制在10~20分钟左右比较合适，不可以长时间泡脚，如果长时间泡脚可能会导致脚部皮肤起皱，还有
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-17 226次

• 泡脚多长时间合适
  泡脚是一种简单易行的养生方法，有助于促进血液循环，缓解疲劳。一般来说，泡脚的时间控制在15到30分钟为宜，不宜过久，以免出现不适。对于青年人而言，泡脚时间可适当延长，大约30分钟左右，有助于缓解日间疲劳，促进睡眠。60岁以下的中老年人，泡脚
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-17 0次

• 泡脚多长时间最好
  10分钟左右就可以了。
  盛宇俊 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 1401次

• 中药熬多长时间最好
  解表药一般12分钟左右，补药20到30分钟
  许学良 主治医师成都中医药大学附属医院

  2020-04-10 1501次