问从高处跳下，导致现在脚后跟肿疼，怎么办

2020-03-18 1658次

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• 扁平足脚后跟疼怎么办

  患者要多注意休息，减少下地活动，更要避免进行剧烈的运动，尤其要减少和避免足踝关节过度活动，有利于缓解脚后跟疼痛。同时，患者应注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒凉刺激。也可针对局部进行按摩、热敷等理疗，促进局部血液循环，帮助筋膜组织得到有效放松，可缓解脚后跟疼痛。如果患者的脚后跟疼痛比较严重，还可应用消炎镇痛药物来缓解疼痛，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，扁平足出现脚后跟疼要及时治疗，避免延误治疗导致足弓塌陷或消失，造成更加严重的后果。如果以上治疗没有效果，可采取手术矫正畸形，如截骨矫形手术，关节融合或置换手术。如果是手术治疗的患者，术后第一、第二、第三、第六个月及一年的时候，要注意到医院复查，主要复查X线等项目。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 2476次

• 脚后跟粗糙怎么办

  脚后跟出现粗糙一般见于以下几种情况：第一种情况就是真菌感染，真菌感染有一种类型就是角化型的足癣，可以累及到脚后跟，临床表现为脚后跟出现干燥、粗糙、脱屑，甚至出现水泡、红斑伴瘙痒。如果是考虑真菌感染，最好在正规的医院做个真菌镜检，如果真菌镜检能够发现粗大的菌丝，再结合临床表现，可以诊断为足癣。而足癣治疗主要是抗真菌治疗，抗真菌的药物包括口服药物和外用药物，口服药物主要是伊曲康唑或者特比萘芬，而外用药物包括特比萘芬乳膏或者萘替芬酮康唑乳膏等等。脚后跟粗糙可能与长期穿高跟鞋、摩擦等不良的习惯有关系，如果是这种原因造成的，建议患者多穿比较舒服的宽松的鞋子。另外可以外用润肤乳，例如凡士林等等，来改善脚后跟粗糙的症状。

  

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  李小静 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-24 5504次

• 从高处跳下来脚后跟痛
  对于这种高处坠落伤，最怕的也是最有可能的就是跟骨骨折引起的疼痛症状，为了明确到底是不是骨折的问题引起的疼痛，需要做一些辅助检查，比如拍个普通的x光片，就可以明确是不是骨折的问题。如果发现有骨折，还是需要积极的进行治疗的，对于没有错位的裂纹骨折还是比较幸运的，一般可以选择石膏托外固定抬高患肢。再就是对于这样的病人，可以应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就可以，保护一个半月左右相对来说就比较安全了。但是对于错位的骨折或者是压缩非常厉害，关节面不平整的，为了避免后遗症的发生，还是需要积极的进行切开复位内固定手术治疗，也可以进行微创手术治疗。
  语音时长 1:31”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-30 12260次

• 从高处跳下来脚后跟内受伤疼痛怎么办
  对于病人出现高处坠落伤以后引起脚后跟内侧的疼痛，首先要限制足部的负重和脚踝的屈伸活动，以免导致足跟部位受伤的组织受到牵拉，挤压以后引起肿胀疼痛的加重。并且及时的拍片检查以排除跟骨骨折的情况，如果说没有明显的跟骨骨折，这种情况带损伤24小时以内可以行冷敷的治疗。并且在休息时要垫高患肢，有利于静脉的回流，瘀血肿胀的消退和疼痛的减轻并且疼痛明显时，可以应用非甾体类抗炎药缓解疼痛，24小时以后可以加入活血化瘀药物的外敷口服的治疗来缓解疼痛，如果说病人在高处跳下时拍片跟骨骨折的情况，如果说骨折端没有明显的移位，就需要行石膏托外固定。并且固定期间也可以应用非甾体类抗炎药物及活血化瘀药物治疗，如果说骨折端有明显的移位情况导致了足弓的塌陷，或者是骨折部位牵扯到了跟距关节面这种情况就需要行手术的治疗。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 8208次

• 从高处跳下来脚后跟痛
  从高处跳下导致脚后跟疼痛，通常是因为落地时冲击力造成了足部组织的损伤。这种损伤可能包括跟腱拉伤、足底筋膜炎、跟骨骨折等多种情况。治疗时需根据具体伤情，采取相应措施，以缓解疼痛并促进恢复。1、跟腱拉伤：跟腱是连接小腿肌肉和脚跟的重要组织，跳下
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次

• 从高处跳下脚后跟很痛怎么办
  从高处跳下脚后跟很痛，可以运动缓解、药物治疗，如果出现骨折可以手术治疗。1、运动缓解：可以缓慢走动缓解，但是不可长时间行走或站立，走动一小时需休息10分钟。2、药物治疗：若症状较严重时，一定要及时就医，在医生指导下选择适合的药物，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。3、手术治疗：发现骨折和骨头移位
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-28 1078次

• 从高处跳下来脚后跟疼肿痛
  症状多久呢？
  杜巳立 主治医师海宁市中医院

  2020-10-12 2102次

• 从高处跳下来脚后跟疼,不能走路了
  您好，根据您的描述，这种情况建议最好去正规医院骨科就诊，做X光片检查，排除跟骨骨折可能
  孙建 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-11-19 1802次