问小孩手脚冰凉怎样调理
2020-11-23 838次
病情描述：
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手脚冰凉应该怎样来进行调理呢①多吃些黑色食物，不仅可以平衡内分泌及防止衰老，最重要的具有补肾暖身的功效，对于女性来说是非常好的食物。如黑米，黑枣，黑木耳等等。②合理的补充热量③注意穿衣保暖，长时间身体受凉必然会导致手脚冰凉，所以保暖是手脚冰凉调养的第一重点。④勤泡脚，泡脚有助促进末梢血液循环，驱散寒意。⑤中医食疗，对于阳虚、气虚的人群，可以通过多进食温补的药膳、食疗来缓解手脚冰凉。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-05 19086次
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小孩发烧手脚冰凉怎么办当小孩发烧的时候首先应该测量体温，如果体温较高，伴有手脚冰凉，提示发烧会比较高，接下来体温应该继续上升，此时可以通过以下方法进行治疗：一，正确使用退烧药，如果小孩体温不超过38度5一般不需要退烧药物，但需要密切观察体温的变化，如果小孩的温度超过38度5，可以在医生的指导下使用一些退烧药物进行治疗，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。二，注意小孩衣服的增减，让小孩多穿些衣服，多盖些被子，做好保暖的工作，避免着凉。还可以让小孩喝一些温开水，保证液体的摄入，也有利于散热。三，注意饮食，手脚冰凉的小孩要补充些维生素E，如核桃、花生、黑芝麻等，多吃一些坚果、胡萝卜等温热性的食物，避免吃生冷的食物，比如冰品或者喝冷饮。
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张伟令
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2022-06-29 16903次
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手脚冰凉怎么调理1、调整心情，当情绪激动时，手的温度可以很快下降三到六摄氏度，平静的时候可以恢复，所以要避免精神紧张和情绪激动，对于防治手脚冰凉是有好处的。2、注意保暖避寒，冬天要穿的暖一些，增加衣服和鞋袜，对于手脚要进行适当的保护，外出的时候可以戴上口罩和手套，还有棉鞋，脚底热全身都会感觉温暖的。3、多进食热量多的一些饮食，多吃一些肉类、蛋类、面食来增强机体的产热量，但是肥胖者和糖尿病患者要慎食的，可以多吃一些促进血液循环的食物，比如芝麻、花生、洋葱、辣椒这些食物。4、冬天要适当的锻炼，适当的运动可以促进血液循环，不需要过于激烈的运动，主要通过跑步、慢跑、爬楼梯这些方式进行锻炼。5、指压按摩，可以按压涌泉穴，甚至在睡前泡澡都有助于调理手脚冰凉的情况。语音时长 1:33”
盛秀云
主治医师聊城市第二人民医院
2018-08-02 22908次
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手脚冰凉怎么调理？对于手脚冰凉的人群来说可以到医院进行相关的检查，因为手脚冰凉从中医的角度来说和气血不足，肾阳亏虚有比较大的关系。在治疗上面由于肾阳虚所导致的手脚冰凉，应当积极的予以温肾散寒的治疗，这样能够有效的缓解手脚冰凉的情况，而对于由于气血亏虚所导致的手脚冰凉，则应当积极的采用中药以及其他办法进行补气养血，这样也能够达到比较好的治疗效果。另外对于手脚冰凉的患者来说，在平时的生活中也可以适当的多吃一些温补性的食物，以及适当的运动，这样都有助于手脚冰凉的改善。语音时长 01:18”
邰晓娜
主治医师九江市中医医院
2021-06-28 2389次
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手脚冰凉怎么调理手脚冰凉可能是热量摄入不足、保暖措施不到位、肾阳虚、气血不足、肝气郁结等原因导致，可以通过摄入热量、增加衣物、口服药物等方式调理。1、热量摄入不足：如果长时间没有摄入食物，容易导致体内的热量不足，可能会使机体的产热能力下降，从而引发手脚冰凉。此种情况可以摄入瘦肉、牛奶、鸡蛋等热量高的食物，能够缓解不
李玥
主治医师北京中医药大学东直门医院
2023-08-16 0次
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贫血手脚冰凉怎么调理这种情况主要就是由于末梢血管循环不良引起的，建议大家平时一定要注意保暖，避免受风着凉，可以做按摩或者是理疗进行调理，每天晚上睡觉前，可以用热水泡手泡脚，加快血液循环。平时饮食要多样化，可以多吃一些含铁的食物，可以补血，像一些黑芝麻、红豆、红枣以及桂圆等，能够补充气血，对于贫血也有一定的帮助。平时可以
徐宁
主治医师中国医学科学院血液病医院
2022-01-24 233次
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手脚冰凉应该怎样调理平时大便怎么样
王小青
副主任医师山东省中医药研究院附属医院
2020-03-17 700次
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手脚冰凉怎么调理还有其他什么症状
王小青
副主任医师山东省中医药研究院附属医院
2020-04-07 1701次
