睡觉老想深呼吸,深呼吸感觉气不够晚上睡觉

2020-04-20 1612次

病情描述:

睡觉老想深呼吸,深呼吸感觉气不够晚上睡觉很难睡着

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

最近感觉精神压力大吗?做过相关检查吗?
做过那个肺功能
感觉精神压力大
睡不着
肺功能有问题吗?
没有,正常范围
如果正常就问题不大。
建议规律作息,放松心态 ,避免精神过度紧张。

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