问左肩胛骨后疼左胸骨下疼疼痛不定位打嗝好点

2021-01-19 1184次

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• 女性左肩胛骨下方疼痛是什么原因

  女性左肩胛骨下方疼痛可能是上臂或者肩关节异常的体位或异常的受力导致的。左肩胛骨下方有一个肌肉，叫肩胛下肌，是固定在肩胛骨与胸廓之间使肩胛骨贴在胸廓上的。在某种情况下，比如上臂或者肩关节异常的体位或异常的受力，就会带动肩胛骨的活动。而肩胛骨下边的肌肉连接肩胛骨与胸背之间的肌肉，就会受伤，会出现肩胛骨下方疼痛，也就是出现肩胛下肌的疼痛。肩胛骨下方疼痛也是常见的肩背部的疼痛，需要练习肩胛骨下方肌肉的力量，比如可以练习双手合掌挤压，使两侧的肩胛骨向中间靠拢，使肩胛骨靠近胸廓，或者是做瑜伽里边的动作，比如平板支撑等，都可以使肩胛骨努力的靠近后背，使肩胛骨下肌得到锻炼。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 9153次

• 肩胛骨缝疼怎么治疗

  肩胛骨缝疼可能是因为颈椎病或者颈背筋膜炎的原因，出现颈椎病之后一定要重视治疗，具体如下：第一，要避免颈椎损伤的因素，避免长时间的用电脑、手机、低头伏案工作等，还要避免颈椎的异常活动、外伤。第二，应该通过热敷的方法促进局部的血液循环，缓解肌肉痉挛。第三，可以通过颈椎背肌功能锻炼的方法增加肌肉的强度，通过主动的屈伸颈椎能够使颈背的肌肉强度得到加强，保护关节的稳定性。通过长期坚持不懈的努力，肩胛骨缝的疼痛会逐渐消失。第四，必要时才可以使用外用膏药或者口服非甾体抗炎药，但是只建议短期使用，一般通过非手术疗法疼痛都能够得到有效缓解。肩胛骨缝是斜方肌的内侧，长时间的伏案工作后可能会产生劳损，造成肌肉的痉挛，并且炎症聚集在斜方肌的内侧会产生疼痛。颈椎病的颈5-6椎间盘突出，也可能出现特异性的疼痛，在斜方肌内侧的会有压痛点。

  

  02:24
  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 3560次

• 女性左肩胛骨下方疼痛
  肩胛骨的下方疼痛大多数是由于平时的一些劳损，包括睡姿不正，包括工作时一些姿势、长期趴在桌子上的一些工作导致的腰背肌的肌肉劳损引起肌筋膜炎。还包括一些脊柱方面的问题，比如一些颈椎病引起背阔肌的一些疼痛，还有后面竖脊肌引起的棘突的炎症，大多的是劳损的疾病。治疗上也都是首先改善正常的生活方式。睡比较硬一点的床，不要睡太软的床，经常挺直背来进行工作。不要长期趴着，同时经常做些腰背肌的功能锻炼，然后平时也可以做一些理疗、针灸之类的这些治疗，应该都会有一定的好处。
  语音时长 01:19”
  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-04-26 4588次

• 肩胛骨下疼痛
  肩胛骨下的疼痛大多数是由于一些劳损，包括一些睡姿不正、睡太软的床以及工作的姿势、长期趴着工作、趴办公桌等这些的工作导致的。它对腰背肌的影响比较大。也有一些颈椎病或者是脊柱的竖脊肌炎，另外有些腰部肌肉的一些疼痛也牵涉到导致肩胛骨下方的疼痛。治疗上首先调整正确的生活、工作的姿势，睡硬板床，让肌肉能够得到很好的锻炼。同时，可以用一些针灸、理疗的方式来改善肌肉的症状，所以服用一些肌松的药物让肌肉痉挛得到缓解。
  语音时长 01:21”
  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-05-17 7204次

• 背部左肩胛骨旁边疼痛
  背部左肩胛骨旁边的疼痛，可能由多种因素引起，常见的有肩周炎、颈椎病以及外伤等。肩周炎是导致这一区域疼痛的常见原因之一。肩周炎通常由于软组织退行性改变或长期慢性损伤而引发，表现为肩关节周围疼痛和活动受限。治疗肩周炎可采用针灸、按摩等物理疗法，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 背部左肩胛骨旁边疼痛
  背部左肩胛骨旁边疼痛可能是由于肩周炎导致的，也可能是由于肌纤维组织炎引起的。1、肩周炎：肩周炎是一种自限性疾病，疼痛范围通常是在肩关节及其周围，后期患者常会出现肩关节僵硬、粘连，也可能会出现背部左肩胛骨旁边疼痛的情况，严重的会影响患者的关节功能。此种情况需要及时到医院进行X线、肩关节磁共振检查等来明
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 5166次

• 左肩胛骨下面酸痛
  多久了？
  史天林 副主任医师陕西省森林工业职工医院

  2021-04-25 12701次

• 左肩胛骨下方疼痛是怎么回
  这种情况多长时间了
  孙建 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-04-03 902次