问中年人忽然腿疼

2020-03-13 1280次

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• 中年人记忆力下降原因

  中年人经常会有一定的主诉说，觉得自己的记性跟年轻的时候比，差了非常多，我觉得这是一个非常常见的现象，这个跟我们本身的，脑部机能的逐渐地下降，是有一定的关系的，但是同时也跟我们中年人的，这种生活方式工作的类型，也有关系。因为中年人普遍压力比较大，生活的负担和工作的负担比较重，精神压力大，也会造成记忆力的下降，同时中年人如果他缺乏体育锻炼，长期久坐的生活方式，也会造成记忆力下降。所以说中年人记忆力下降，一个是跟脑功能有关，第二个是跟这种长期的，不良的生活习惯有关，同时如果说我们出现了，这种急性的记忆力下降，还是要尽快地就诊，查明原因。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 5225次

• 中年人记忆力下降怎么办

  中年人经常会说，记忆力下降的比较明显，或者比以前来说有明显的下降，这种情况我们应该怎么办呢，首先我们要看看自己记忆力下降，是一个长期缓慢的过程，逐渐的循序的这种记忆力下降，还是说非常严重的记忆力下降，是不是会对我们日常的工作、生活有影响。如果说不是这种快速的，严重的记忆力下降，这种慢性的过程，我们可以通过一些方式，来改善记忆力，包括我们长期生活方式的改变，包括我们健康的运动，都会改善我们的记忆力。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 5292次

• 中年人得了肩周炎
  对于中年人肩周炎的发病主要与劳损或者是外伤有关，特别是劳损，因为中年人经常的提重物或者是反复的搬重东西，容易导致肩关节周围的韧带，关节囊出现劳损，从而引起了肩关节周围的组织出现挛缩的情况，就会导致肩周炎的发病。再就是肩关节周围的韧带，关节囊损伤以后，如果说治疗不彻底，过早的活动也容易导致组织的粘连挛缩，从而引起肩周炎的发病，出现这种情况以后，平时一定要加强肩关节的抬肩活动，并且加强功能锻炼，在锻炼期间一定要避免提重物以及反复的搬重东西，以免加重损伤，并且多行肩关节，周围的热敷，以促进水肿的消退。一般通过加强锻炼热敷以后，肩关节的炎症就会逐渐的减轻，就会恢复正常的抬肩活动，如果功能锻炼期间疼痛明显，可以适当的口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛，并且能够促进肩关节的锻炼。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-23 1534次

• 中年人骨折吃什么
  骨折在日常生活中是非常常见的一种疾病，骨折的情况发生以后，如果得到有效的治疗，就进入了漫长的骨折恢复期间，骨折恢复主要是分为三期，早期、中期、后期。骨折的早期尽量适当的多喝一些水，然后适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的以流食为主，可以适当的喝一些蔬菜粥或者适当的喝一些面条，在骨折的早期特别注意，不要应用于一些太过于油腻、过于燥热、过于滋补的食物，以免引发瘀血积滞，在骨折的中期可以适当的应用于一些高营养、高蛋白的食物，这样可以满足骨痂的生长，可以适当的食用一些骨头汤、鸡汤，然后喝一些牛奶、喝一些酸奶等。到了骨折的后期就可以适当的大补一些高能量、高蛋白膳食、高维生素的食物，这样有利于促进元气的恢复，比如喝一些鱼汤、喝一些乳鸽汤，吃一些鸡蛋黄等即可。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-22 1782次

• 中年人失眠怎么调理
  中年人出现失眠，建议是如下的调理：第一点，首先要养成良好的睡眠卫生习惯，在睡觉之前不要看电视，玩手机，也不要做一些剧烈的运动，在卧室里不要从事与睡眠无关的事情，有了睡意之后再去卧室，另外不论晚上几点睡，早上一定按时起床，中午不要睡午觉，可以在睡觉之前喝杯热牛奶，洗个热水澡，都是有安神作用的。第二建议
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 156次

• 中年人失眠怎么调理
  中年人失眠是一种常见的健康问题，有效的调理方法包括改善生活习惯、调整心理状态、合理饮食以及必要时的药物治疗。一、改善生活习惯对于缓解失眠至关重要。建立规律的作息时间，确保每天有足够的睡眠时间。睡前避免剧烈运动和过度使用电子设备，可以尝试深呼
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-02-14 0次

• 中年人说话时晃头
  以前有没有这样的情况？
  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2020-03-12 1803次

• 中年人咳嗽吐血严重吗
  你好，症状多久了？
  王淑艳 主任医师烟台毓璜顶医院

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