问每天都很困很困,头晕

2021-01-11 971次

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• 为什么天天感觉很困

  有些人白天也感到很困，甚至坐着就能睡着。此类病人往往由于以下几方面原因：一、神经衰弱，由于夜间入睡困难多梦，睡眠质量差，导致白天犯困，没精神。第二，睡眠呼吸暂停综合征，由于睡眠质量差，脑神经不能得到及时有效的恢复，病人常常感觉困倦乏力、睡眠增多。此类病人应进行睡眠呼吸暂停监测，了解有无呼吸睡眠暂停综合征的情况，如果有应采取相应的治疗措施。第三，一些脑动脉硬化的病人，由于脑动脉缺血、缺氧，也可以出现类似症状。所以经常感觉困倦乏力的情况时，要及时到医院进行检查，进行治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1970次

• 每天很困没精神是什么原因引起的

  出现每天很困没精神的原因有以下几个方面：神经衰弱，常常由于睡眠不足、睡眠质量下降，大脑不能很好休息，会出现困倦、乏力、没精神、心烦、胸闷气短、食欲不振等症状；脑动脉供血不足、高血压、动脉硬化等病人也可以出现头晕、头沉、没精神、记忆力下降、食欲下降等症状；多发性腔隙性脑梗死病人也可以出现困倦、乏力、没精神、记忆力下降等情况；严重呼吸睡眠暂停的病人常常伴有头痛、乏困、没力、心悸等症状，应及时到呼吸科给予相应检查，解除气道疾病，改善睡眠质量。出现乏困没精神的原因有很多，具体病因需到医院进行检查后明确诊断。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 3870次

• 每天都很困总想睡觉是怎么回事呢
  这种情况从中医学的角度来讲，属于气血阴阳亏虚的表现，可出现有患者没精打采、乏力，比如气虚、血虚、气血不足、阳气不足等表现。另外，还可由于过度的劳累，缺少体育锻炼运动，睡眠的质量又不好，又或者可能心情过于抑郁，烟酒过度。另外，还包括有上网的时间过长有眼疾，精神压力过大，体力下降。另外，室内温度以及湿度发生较大的变化，人体的抵抗力会下降。最常见的是由于受到外界的病原体，比如病毒、细菌、支原体、衣原体等感染而导致感冒等呼吸系统感染的症状。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-11-07 92936次

• 很困怎么办
  1、很困的情况证明我们缺乏睡眠，保证充足的睡眠这样就不会觉得困乏了。2、如果到了春夏交际的季节，哪怕睡好了还会觉得很困，或者是吃的某些药的时候也会很困，但是我们还是得强打起精神来上班。如果遇到这种情况我们应该让自己忙碌起来，忘记困乏的身体，越是忙碌越会让自己精神，这样就不会想着睡觉了。3、聚精会神的去做好一件事情也会让自己没那么困，因为你把精力都放在这件事情上了，自然不会想到困。4、我们可以跟别人多交流、说话，如和客户交流一下，维护一下关系，和同事之间交流一下，解决工作上的问题，总之多多说话也会让自己精神起来。5、如果我们还是很困，可以冲一杯咖啡或者是浓茶提提精神，让自己的困意散发。6、如果我们还是很困，我们也可以自己找点事情做，找些自己感兴趣的事情，比如上网去学一学新的知识，那么让自己忙起来也就不觉得困了。7、有时候困不是生理性的原因，也是病理性的疾病引起来的，这时我们应该到医院就诊，完善相关检查，以病治病。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-30 37538次

• 每天都很困，睡不够
  每天很困睡不够可能是睡眠不足、过度劳累、缺铁性贫血、神经衰弱、糖尿病等原因引起的，可以通过休息、口服药物的方式进行改善，如果出现了病情严重，建议及时就医。1、睡眠不足：如果患者睡眠质量比较差，每晚都没有得到足够的睡眠，或者是睡眠深度不够，通常会感到疲倦，应保证充足的睡眠，每晚保证7~8小时的睡眠时间
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-05-22 0次

• 每天都很困是为什么
  每天都很困通常是由于大脑缺氧、过度疲劳等症状引起的。患者可以通过口服药物、饮食调理的方式进行治疗。1、大脑缺氧：大脑缺氧也就是脑部氧气供应不足。如果大脑缺氧可能会导致患者出现嗜睡，每天都很困的情况。如果长期大脑缺氧还会对身体的各个部位造成损伤，导致患者出现身体乏力、胸闷、头晕、呼吸困难等症状。如果情
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-17 2523次

• 我每天都很困，疲倦，没有精神怎么办？
  持续多长时间了，最近有没有遇到什么不顺心的事情？
  许静 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-30 2701次

• 很困头晕但是睡不着
  有这种不适多久了？
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2020-07-24 1501次