问头晕脑胀失眠多梦
2020-02-22 1134次
病情描述：
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失眠多梦怎么调理患者：您好！我最近晚上睡觉经常翻来覆去无法入睡，并且做梦比较多，有没有什么方法可以调理？药师：您好！失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。调理失眠多梦可以从调整心态，改善生活习惯等方面入手。首先，失眠多梦的患者要调整自己的心态，放松紧张的心情，舒缓压力、学会放空自己，减少不必要的思虑。其次，饮食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜营养清淡、不要暴饮暴食，睡前不要喝浓茶，吃巧克力、也不要抽烟，可以喝一杯温牛奶。再次，调整好自己的生物钟。白天的时候要积极的投入工作和生活中，可以适当的增加运动量，到了晚上可以早点吃完饭，然后听一些比较舒缓的音乐。最后，如果还是无法入睡，可以根据医生的建议服用一些镇静安神或养血安神的药物，改善失眠多梦的情况。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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郭俊杰
药师妙手互联网医院
2021-12-22 1641次
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失眠多梦怎么调理？像我们得了失眠多梦，这些比较难受的疾病的时候，我们可以用中医辨证的方法，进行自我调理，我们可以找到这个中医的医生，让他给望闻问切四诊，让他进行辨证论治，定出我们是属于哪一种类型的失眠，哪一种类型的多梦，然后进行相应的处方，或者是针灸治疗，那比如说心肾不交型的，我们可以服用交泰丸，心脾两虚型的，我们可以用这个归脾丸，像肝火上炎型的，我们可以用加味逍遥丸，胃腹失和型的，我们可以用加味保和散，来进行治疗，像针灸也可以根据他的不同的辨证分型，来进行治疗，像滋补肝肾、交通心肾、补益心脾，这个调节胃腹这些方法，来进行治疗。
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熊会海
副主任医师航天中心医院
2018-10-31 11491次
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头晕失眠多梦多汗头晕失眠多梦多汗，这种情况，对身体健康极为不利，主要表现为身体虚弱、抵抗力下降。患者要多喝水，饮食要清淡，不要吃辛辣等刺激性的食物。要进行适当的锻炼身体，增强体质，多吃大枣、桂圆、核桃等食物。口服六味地黄丸来缓解症状，睡觉前也可以喝一杯热牛奶。如果心跳过快的话，必须使用药物来进行对症处理。睡眠的问题可以使用阿普唑仑，失眠多梦常常是由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、神经衰弱等引起来的，可以口服七叶神安片以及脑灵素等等。建议睡觉前不要兴奋，不要吃东西，可以适当的放下，轻松活动，要注意洗脸洗脚，保持空气的流通。语音时长 1:36”
李鑫
副主任医师锦州市中心医院
2018-11-29 3384次
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失眠多梦头晕恶心慢性长期失眠患者，首先应该检查自己的病因。一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病。所以说，除了不少身体上的疾病，比如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、疾病等，必须先进行病因的治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。多梦考虑是神经衰弱有关系，可以去当地的中医院看一下中医，多梦的情况大多是神经系统紊乱所导致的，不及时改善很容易引起神经衰弱的。要想改善失眠的情况，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，比如保持卧室的清洁、安静、远离噪音、避开光线的刺激等等，避免睡觉前喝茶、喝酒等等，其次心态很重要，应该有一个乐观向上的心态。语音时长 1:33”
李鑫
副主任医师锦州市中心医院
2018-12-01 2166次
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失眠多梦头晕目眩如果一个患者因为失眠多梦导致第二天出现头晕目眩的症状，首先要改善患者失眠多梦的情况，只有睡好了第二天才会精力充沛，才不会出现头晕目眩等不适症状。首先要让患者养成良好的睡眠习惯，在睡觉之前不要做过于激烈的运动，不要进食比较刺激的食物，比如喝茶，咖啡等。在睡觉之前，口服一粒右佐必克隆进行治疗，睡眠质量
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-01-24 204次
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失眠头痛头晕脑胀这种情况神经衰弱的可能性比较大，建议到医院神经内科做个头部ct检查排除脑部器质性病变。如果诊断为神经衰弱，可以口服安神补脑液、谷维素，必要时口服安定片，调节植物神经功能，疼痛厉害的话可以用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。还要保持稳定健康的情绪，保证睡眠安稳舒适，心情愉快平静轻松，睡前要尽量避免精神过于紧张和
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2022-01-24 146次
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失眠、多梦、头晕，有多久了
王洪华
主治医师山东第一医科大学第二附属医院
2020-04-10 901次
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头晕无力失眠多梦你好，你有这些症状，应该用于一些帮助睡眠的药物，睡眠改善了之后自然身体状况就改善了。
宋安全
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-03-24 900次
