问量血压吃早餐可以吗,
2020-07-06 2008次
病情描述:
量血压吃早餐可以吗,
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答咨询实录
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睡觉之前吃高血压药可以吗睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值,也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的,所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高,比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停,就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人,往往晚上睡觉当中血压也是高的,这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高,单纯晚上血压高,也可以把降压药放到晚睡前吃。01:05
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高血压不吃药可以吗高血压分为原发性高血压和继发性高血压。关于高血压需不需要吃药的问题,就看高血压的类型是原发性的还是继发性的。如果是继发性的,也就是其他疾病引起来的高血压,比如肾动脉狭窄、肾上腺肿瘤引起来的高血压。那么我们在通过治疗肾上腺肿瘤,或者是肾动脉狭窄的基础上,那么高血压就可以治愈,可以不需要终身服药。而对于原发性的高血压,基本大部分都需要终身的服药,当然也需要生活方式的改变。关于高血压的药物治疗,我建议患者不要自己随便去吃药,需要在医生的指导下进行。01:17
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不吃早餐量血压会高吗不吃早餐对血压的影响是不大的,反而吃了早餐之后不能立刻量血压,需要休息半小时以上,因为刚吃完饭有可能测量的血压会偏高一些。很多的高血压患者一般是早晨起床排空膀胱,不进行其他活动的时候要测量血压,这个时候在安静的状态下血压结果是相对准确的,能反映当时的血压状态,一般都是饭前测量,因为人的血压是一直波动的,会受很多外界因素和自身因素的影响,血压自身也会存在高峰和低谷,所以要判断整体的血压状态,可以进一步做24小时动态血压监测。语音时长 01:09”
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早餐吃两个鸡蛋可以吗早餐吃两个鸡蛋是不够的,中国人吃饭大多吃的是饥饱程度,而外国人吃的是营养。只吃鸡蛋是不够的,最好是吃一点粗谷类粥,再加一些别的。早餐大脑的开关,其能量来源于碳水化合物,因此早餐一定要进食一些淀粉类食物,最好选择没有精加工的粗杂粮,并且掺有一些坚果、干果,这样的食品释放能量比较迟缓,可以延长能量的补充时间,如紫米面馒头,芝麻酱花卷,包子,豆沙包,坚果面包,玉米粥等。早餐一定要有蔬菜和水果,如蔬菜沙拉,水果沙拉等等,这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素,还因水果和蔬菜含钙钾镁等矿物质,属碱性食物,可以中和肉蛋等食品在体内氧化后生成的酸根,以达到酸碱平衡。语音时长 1:39”
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早餐只吃牛奶和鸡蛋可以吗早餐只吃牛奶和鸡蛋是否可以,需要根据具体情况决定,短时间早餐只吃牛奶和鸡蛋一般可以,如果长时间早餐只吃牛奶和鸡蛋,通常不可以。牛奶和鸡蛋属于比较良好的营养来源,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等多种营养成分,早餐如果偶尔吃牛奶和鸡蛋,能够为身体补充所需要的营养物质和能量,有助于维持机体的正常生理功能
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早餐只吃牛奶和鸡蛋可以吗大多数情况下,早餐只吃牛奶和鸡蛋可以,不会对身体健康产生负面影响。牛奶和鸡蛋都是优质的营养来源,鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,其中蛋白质的氨基酸组成与人体需求接近,利于人体吸收利用,能为身体提供能量并支持组织修复和生长。牛奶则含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2等,
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早上没吃早餐,量血压,高压140,血压高偏高一点点,低压多少
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高血压检查早晨可以吃早餐吗你好!建议不要吃的