问经常反复感冒，睡觉打鼾很大声，睡觉不老实
2020-01-07 702次
病情描述：
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睡觉打鼾怎么根治睡觉打鼾这是一个，非常常见的现象，我们首先要区分，这个打鼾是单纯的打鼾，还是中间有暂停，也就是睡眠呼吸暂停综合征，如果咱单纯的打鼾，那么我们通过生活方式的变化，或者睡眠的姿势调整，减肥等等，我们可能可以使鼾声减少。如果睡眠呼吸暂停综合征，我们必须要到医院，经过专业的医师进行诊断和治疗，对于睡眠呼吸暂停综合征的病人，目前临床上有手术治疗，和呼吸机治疗，通过这两类的治疗，基本上能够解决，睡眠呼吸暂停的问题，使病人的缺氧能够彻底解决。
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宋海涛
主任医师北京医院
2020-04-01 21299次
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睡觉打鼾怎么改善睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠，或者对自己身体造成很大的影响，对我们生活带来不便，怎么来改善它呢，首先从饮食生活起居方面来改善，把睡觉的姿势，从平躺仰卧位变成侧卧位，同时睡觉前不要喝酒，因为饮酒的话，呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物，对于有嗜睡副作用的药物，比如抗过敏类的药物，最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人，通过自己控制饮食，多运动锻炼，增加肺活量，来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人，建议把烟戒掉，因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部，会导致咽喉部的炎症，导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀，会加重打鼾，这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了，但是还没有明显改善的病人，我们可以通过使用仪器，比如正压通气的呼吸机，在睡觉的时候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手术指征的，比如扁桃体的肥大，还有鼻甲肥大，这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形，我们也可以通过手术治疗，这些来改善我们的鼾声。
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谢洪
副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019-12-03 18156次
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睡觉不老实是什么原因宝宝缺钙，有一些宝宝是因为缺钙所以睡觉的时候才不踏实，喜欢翻来覆去，总是睡不好。小孩睡不好影响是很大的，不仅影响发育，而且还会影响以后的成长，所以关于这一点，家长的一定要特别小心。另外就是因为饿，有一些小孩儿其实是没有吃饱的，比如在睡之前没有吃什么东西，在睡觉的过程当中觉得肚子里空空的，所以才会有这种行为。关于的一点可以补钙有很多方法，最常见的就是专门通过一些药物方式来进行补钙，不过关于这一点大家还是应该特别注意的，如果真的要给孩子吃一些药物方面的补钙产品，一定要在医生的建议之下，千万不要单独去买。语音时长 1:13”
孔琦
主治医师大连市妇女儿童医疗中心
2018-12-07 7885次
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睡觉打鼾怎么根治睡眠打鼾如果比较严重，甚至影响到正常的呼吸功能，就应该及时到正规医院治疗。首先应该做呼吸睡眠监测，判定是属于中枢性打鼾还是属于周围性鼾症，一般情况下周围性鼾症较为多见，通常是由于过度肥胖，气道阻塞，扁桃体肥大，舌根后坠，软腭下垂，鼻腔通窍不良，鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大等原因而导致。对于周围性寒症患者应该注意控制体重，积极减肥，改善气道通气情况，如果伴有严重的慢性扁桃体炎以及鼻中隔偏曲，应该考虑即使手术进行矫正，如果不适宜手术，还可以考虑采用呼吸机佩戴。语音时长 01:14”
张磊
主治医师济南市中西医结合医院
2019-04-25 5579次
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睡觉不老实是什么原因宝宝缺钙，有一些宝宝是因为缺钙所以睡觉的时候才不踏实，喜欢翻来覆去，总是睡不好。小孩睡不好影响是很大的，不仅影响发育，而且还会影响以后的成长，所以关于这一点，家长的一定要特别小心。另外就是因为饿，有一些小孩儿其实是没有吃饱的，比如在睡之前没有吃什么东西，在睡觉的过程当中觉得肚子里空空的，所以才会有这
王志新
主任医师中日友好医院
2022-01-21 226次
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17岁儿子晚上睡觉身体不老实，如何改善前段时间，我同事她17岁的儿子晚上睡觉时身体不老实，经常翻来覆去，有时还会惊醒。她就带儿子去医院检查了，医生说这可能是低血糖引起的。我这才知道，其实，低血糖也会导致神经系统异常，从而影响睡眠质量。下面，我就来和大家分享一下她是怎么给她孩子调理的。1、营造舒适的睡眠环境：确保孩子的睡房温度适中、光线柔
2024-03-10 0次
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9岁男孩晚上睡觉不老实，怎么处理主要是小孩发育期，脾胃功能不好，这个就是容易出现乱动，另一个容易出现缺钙。
肖胜伟
主任医师洛阳市中心医院
2020-01-01 1002次
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宝宝睡觉不老实爱抓宝妈头发你好
肖胜伟
主任医师洛阳市中心医院
2020-02-24 1000次
