脑供血不足吃啥水果好

对于脑供血不足的患者，吃香蕉是最佳的选择，香蕉中含有丰富的钾，家具有更多脉硬化降血压，保护心脏的作用。 每天吃三支香蕉，坚持服用就可以抵抗脑动脉硬化起到对脑供血不足的改善作用。此外还可以吃点羊肉，黑木耳，鱼，大枣，阿胶等食物。

人很困但是就是睡不着怎么回事

这种情况是睡眠质量不佳的表现，俗称失眠。长期如此会对身体造成不好的影响。 可以适当的做下运动，听听音乐，或者跟朋友聊聊天来缓解心中的压力，平时睡前泡泡脚，喝点牛奶或蜂蜜。饮食上以清淡为主，少食辛辣刺激性食物，少喝咖啡，饮料等。

头晕头疼恶心全身无力怎么办

引起头晕、头疼、恶心的原因很多，可能是感冒、颈椎病、贫血、睡眠不足等。建议及时检查血脂、血糖、血压确证病情。同时要保持心情舒畅，避免情绪低落、暴躁，合理安排作息时间，不熬夜，避免过度劳累。饮食合理化，适当运动。

生姜大蒜治疗手脚麻木吗

手脚麻木是人身体上的一种疾病，是需要及时医治的，可以通过一些药物治疗，也可以使用一些偏方来治疗，但医学上没有明确的表示生姜和大蒜，可以治疗手脚麻木。 黄芪当归瘦肉汤： 黄芪当归瘦肉汤用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚炖汤服用。黄芪，当归，具有补血补血，活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症，肢体软、手足麻木、气血虚的患者。

头晕走路不稳有摇晃感怎么办

这种症状可能是由于颈椎病引起的，由于椎间盘退行性病变，而使得椎间系狭窄，关节囊，韧带松弛，加剧神经根受到刺激和压迫，引起一系列症状，比如头痛头晕恶心，上肢放电样疼痛一般是由于长时间伏案工作，长期低头不注意姿势的人容易发病。另外也不排除作息不规律引起的，走路不稳。

脑血栓后遗症有哪些康复训练

在进行康复训练的时候，我们可以从以下几个方法入手： 1 心理护理：由于病情发展快，恢复期较漫长患者常常产生焦虑不安，低落，悲观，失望，厌倦的情绪， 2 按摩治疗：按摩可以促进局部血液淋巴血液回流，防止和减轻水肿 3 运动训练首先要利用各种方法恢复和提高集中力 4 进行站立走的指导

睡觉时突然抖一下惊醒怎么办

睡觉时抖一下惊醒是正常的生理表现，例如打个睡眠中的超越或紧张疲劳时，突然抽动一下也是正常的，每个人都有可能出现。这种现象出现的原因主要有，一过于劳累，二缺钙，肝肾亏虚。 减少抖动的方法有如下几种： 1 多伸展肌肉，做适当的锻炼； 2 多喝水喝水，少饮咖啡； 3 规律作息时间，少熬夜； 4 调整饮食习惯，以清淡为主。

浑身酸痛无力头晕恶心怎么回事

如果血压没有异常，主要考虑是胃肠型感冒导致的可能性比较大，建议口服藿香正气胶囊，感冒灵颗粒等药物治疗。同时注意休息，多喝水，如有必要及时去医院就诊。平时注意饮食，习惯作息要规律，不熬夜，不喝酒，不食辛辣刺激性的食物。

脑梗注意事项有哪些

脑梗塞最主要的原因就是高血压血粘滞度高血脂异常等，所以平时在平时的饮食上一定要注意饮食，以清淡为主，少肥厚油腻的，多喝水，少量运动，运动强度不要太大。在日常饮食中要控制摄入富含脂肪胆固醇的食物。患者在日常饮食中要制约摄入富含脂肪胆固醇的食物，日常饮食选用低脂肪食物如动物油，酸奶，豆类，鸡蛋清等，适当瘦肉、家禽、鱼肉，并注意添加维生素纤维的摄入，多吃蔬菜瓜果。

脸部麻木是什么的前兆

可能是有面瘫或者是面神经炎，具体建议到医院去做相关的检查，进一步明确诊断。若为面瘫常用的药物有糖皮质激素，抗病毒药物，血管扩张剂，维生素等，还可以用物理治疗法和红外线按摩高压氧治疗。另外在饮食上以清淡为主。