最近接诊了一位患者，他告诉我自己最近时常感到乏力，而且容易生病，于是我给他做了肝功能检查，结果显示他的球蛋白数值为35g/L，面对这个结果，患者既困惑又担忧，不知道球蛋白35g/L是否属于偏高的情况？就诊过程中向我咨询了这个问题，我给他做出了明确解答。

首先，我们要了解球蛋白是什么。球蛋白是一种由人体肝脏和其他组织细胞合成的蛋白质，具有免疫调节、抗菌、抗病毒等多种功能。一般来说，正常人的球蛋白数值在20~30g/L之间，患者的球蛋白数值为35g/L通常属于偏高的情况，但这并不意味着他的健康状况存在问题，但也不能掉以轻心。

针对患者的情况，我也给出了一些生活上的注意事项，帮助患者保持健康的生活方式：

1、适量运动：适当的运动可以提高身体的免疫力，有助于预防疾病。患者可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动方式，每周进行3-5次，每次30分钟左右。

2、保持良好的作息：保证充足的睡眠时间和规律的作息习惯，有助于调节身体的内分泌功能和免疫系统。建议患者每晚保持7-8小时的睡眠时间，并尽量在晚上11点前入睡。

总之，球蛋白35g/L虽然处于正常值的上限，但也需要引起我们的重视，同时定期进行体检也是非常重要的，可以及时发现并治疗身体的异常情况。