秋燥吃什么粥好

女, 59岁

2019-11-07 1276次

病情描述:

秋燥吃什么粥好

医生回答

病情分析:

秋季的气候比较干燥,这也间接导致了人体比较容易缺水,不少的人在秋季都会感觉口鼻比较干燥,皮肤没有水分,一直感觉口渴想喝水,甚至有的人还会便秘。

意见建议:

秋燥患者可以多吃一些赤豆大米粥,梨子粳米粥,山药枸杞粥,桂圆粟米粥,枸杞粳米粥,黄芪淮山药粥,生地麦冬粥等进行调理。

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