问红豆薏米排湿气的表现
病情描述：
红豆薏米排湿气的表现
答医生回答
倪文杰主治医师
山西省中医院针灸科
2018-11-20
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
红豆薏米粉能去湿气吗红豆薏米粉是可以去湿气的。体内湿气重，会有一些身重乏力、浑身没劲的感觉，对什么事物都不感兴趣，没有精神头爱睡觉，还会有一些口苦、口臭、口干的症状，可以吃红豆薏米粉来进行调理。红豆，它有利水消肿、解毒排脓的功效，凡是脾虚不运、腹水胀满、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又称为薏苡仁，它的主要功效是利水渗湿，健脾除湿，除痹，清热排脓，对于水湿停滞，尤其是脾虚湿盛的患者是比较适用的。湿气重的人应该积极的运动，促进身体血液循环和水分代谢，改善湿气重的症状。湿气重的患者，应避免生活在阴冷潮湿的环境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮湿的衣服。另外，房间内湿气重，可以借助一些除湿机、空调等电器，保持空气的干燥。湿气重的人，饮食应该清淡一点，避免吃过于油腻的食物和甜食，还有一些油炸的、生冷的食物。这类食物很容易损伤脾胃，影响脾胃的消化吸收功能，加重湿气。
01:45
王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-28 3432次
-
薏米红豆粥的功效薏米红豆粥具有利水、补心、健脾胃的功效。同时也可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥可以去除体内里的湿气，在夏季是非常适合食用的。薏米既是食材，也是药材。经常食用薏米，可以去湿气，有利于肠胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米红豆粥中的红豆，可以起到补血作用。因为它是红色的，所以还有补心的功效。而且像体型肥胖者也可喝薏米红豆粥，有利水肿，达到减肥功能。一般体型水肿，动作迟缓的大都是内湿，所以可以适当喝薏米红豆粥。
01:33
赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-27 7827次
-
薏米红豆水的功效风湿的病人可以把薏米以及红豆煮水，是可以有效的祛湿气的。再有就是薏米红豆煮水是有利于肝脏功能恢复的。如果是因为肝脏疾病引起的脚肿、腿肿，可以起到清热利尿，消除水肿。薏米中含有人体所需要的硒元素，再加上红豆这种物质是可以有效的抑制癌细胞的生成，对于胃癌和子宫癌都能起到辅助治疗的效果，而且薏米红豆水还能够降低血压以及降低血脂的功效，薏米红豆水对于滋养头发、防脱发还有明显的效果。再有就是有肥胖困扰的患者如果吃薏米红豆水，是具有减肥功效的。语音时长 01:12”
高笑娜
主治医师聊城市人民医院
2019-04-29 20560次
-
红豆薏米茯苓芡实红豆、薏米、茯苓、芡实都是健脾利湿的中药，也可以食用，可以在一起加上其他的补类做成八宝粥，长期食用具有健脾利湿的作用。常常用于一些由于湿气过重而导致的水肿、肥胖、腹胀、痤疮、湿疹等。治疗一些由于湿气重引起的失眠、多梦、记忆力下降、烦躁不安，或者由于失血过重引起的下焦湿热，引起的小便的不利、短少等一些临床症状，所以常吃红豆、薏米、茯苓、芡实可以达到祛湿的效果。语音时长 1:13”
张月美
主任医师济宁市中医院
2018-12-30 88990次
-
红豆薏米粥去湿气吗红豆薏米粥可以去体内的湿气，因为红豆具有补肾温阳健脾的功效，而薏米具有利湿排脓以及健脾等作用，所以经常使用红豆薏米粥，可以起到健脾利湿的功效，对于身体出现的脾虚湿盛症状有良好的改善和恢复作用。同时日常生活避免寒凉和生冷刺激食物。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2018-11-27 6502次
-
体内湿气重喝红豆薏米水去湿气吗病情分析：体内湿气重喝红豆薏米水有祛湿气的作用。这个是食疗方法，要长期吃才可以的，不是吃一两天就能排除湿气的。患者一定要在医生指导下进行调理，争取早日康复。意见建议：平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、红薯、油菜等，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2020-05-28 2301次
-
红豆薏米水的正确做法去湿气红豆薏米水的正确做法是将清洗浸泡后的红豆和薏米放入锅里，加入适量的水焖煮1~2个小时左右过滤后就可以饮用了。红豆薏米水有一定的去湿气作用。每个人身体状况不同，饮用后有不同的效果，具体情况因人而异。红豆薏米水是由红豆、薏米为原材料煮制而成的健康饮品。薏米中含有丰富的糖类，蛋白质以及多种维生素，性味甘甜
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-05-19 5280次
-
红豆薏米水的正确做法去湿气红豆薏米水是一款传统的健康饮品，因其显著的祛湿效果而广受欢迎。通过正确的熬制方法，可以最大限度地发挥其利尿消肿、健脾益肾的作用。红豆和薏米是这款饮品的两大主料，均具有丰富的营养价值。红豆富含铁元素，有助于补血养颜；薏米则含有多种维生素和矿物
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2024-12-17 0次
