问减肥为什么便秘

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• 便秘为什么能导致脑卒中

  便秘是一个临床上常见的现象，尤其是中老年人，和一些其他的疾病的病人，出现便秘。每天大便正常情况下，每人都应该有大便排出，大便每天一次属于正常情况，没有拉肚子、没有肠炎等情况下，一天有两三次大便，也属于正常现象。但是超过二十四小时没有大便，就不正常，超过四十八小时、七十二小时大便不通，这就属于便秘的情况。一旦出现便秘不通畅，大便的这些残渣，需要排出的这些渣子物质，它在大肠里边存在的时间过长，大肠在重吸收水分的过程中，把一些需要排出的代谢物质，又重吸收，对于神经系统等等都是有损害的。国外研究有人认为，痴呆的原因之一就是因为便秘，重吸收以后那些有毒素的物质，对大脑细胞的损害，所以它是一个，相当值得我们重视的问题。便秘的病人在排便的过程中，由于出现血压的、腹压的变化等等，就会造成一个脑血管的损害，比如说他原来就有动脉硬化，原来就有高血压，在排便很困难的情况下，腹压增加用力排便的过程中，就可能出现脑出血、膜下出血等等一些脑血管的病变。所以便秘也是脑卒中发生的一个诱发因素，值得我们临床上很好地重视、很好地处理。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 2377次

• 产后为什么会便秘

  有个朋友帮媳妇跟我咨询问：生完孩子以后，好几天都没有便意，好不容易有便意了，蹲在厕所里好久，就是拉不出来，这是为什么呢？其实，产后便秘的情况很常见，这期视频就给大家好好科普一下，产后为什么会便秘？第一种，功能性因素：分娩时体力消耗过度，腹部肌肉疲劳，或者妊娠期间腹部肌肉过度膨胀，产后出现腹部肌肉及盆底组织松弛，导致排便力量减弱，从而引发便秘。第二种，胃肠功能异常：月子期间活动量减少，胃肠功能减弱，肠蠕动慢，所以出现便秘。第三种，饮食不当：产后食量过少、食物精细、食物热量过高、蔬菜水果少、饮水少，对肠道刺激不足，也可导致便秘的发生。第四种，心理因素：部分女性产后害怕排便加重腹部疼痛，故意延迟排便，引发排便困难。产后便秘的患者，若症状较轻，一般无需特殊治疗，可以通过运动、饮食调理等方法即可医治。对于便秘稍重的患者，可以口服四磨汤口服液，四磨汤能增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，且作用温和而持久。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 22924次

• 减肥为什么会出现便秘
  在日常生活中，减肥过程中有时候出现便秘，主要是因为饮食原因，可能蔬菜水果吃得少，可能高蛋白食物吃得多，所以说导致便秘形成，其实在减肥的过程中，建议患者多运动，少吃一些高热量的食物，只要正常的摄入蔬菜，水果，适当的多喝水，一般便秘也能够慢慢的缓解。如果在减肥过程中出现便秘，一定要建议患者避免吃太多辛辣、刺激饮食，另外坚硬的、黏性太强的食物也不建议吃，还要避免熬夜，过度劳累，长时间蹲坐等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-27 1556次

• 不正当减肥为什么导致便秘
  不正当的减肥为什么容易引起便秘一方面就是，不正当节食里面包括节食，就是说不吃东西或者吃的东西很少，这个时候它不会产生一个有效的胃肠道这个刺激，胃肠道蠕动也会减弱，食物残渣会停留在肠道里面，水分会过度的吸收粪便干结，长此以往就会引起便秘，所以就说一味的去节食达到减肥是不可取的。另外的就是一些减肥的药，它可能就是一个泻药、减肥茶，那么用大便反复的多、稀，这个时候会损伤胃黏膜和胃壁神经，长此以往肠道就会更加依赖这个药物，蠕动会减弱引起的便秘，就是说减肥它还是需要我们的饮食结构和运动的配合按照规律去减肥，要不然也会导致便秘等异常。
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  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-08-07 1780次

• 节食减肥者为什么会容易便秘
  病情分析：节食减肥者因为节食导致大便量少不能够刺激胃肠道蠕动，因此大便在肠道停留的时间长导致水分被肠道吸收出现大便干燥容易出现便秘的情况。意见建议：节食减肥出现便秘的情况建议应该恢复饮食，要多喝水及多吃一些含纤维素高的食物缓解便秘的症状。肥胖应该要尽量避免食用高脂肪的食物，坚持适当的运动。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-01-06 1602次

• 为什么服用减肥茶后便秘了
  病情分析：服用减肥茶后出现便秘的情况，主要是减肥茶里面的成分会导致肠道功能紊乱，这样就会出现便秘。此时可以先服用一些乳酸菌和益生菌来调理肠道菌群，同时多顺时针按摩肚子来帮助肠道蠕动，从而缓解便秘。意见建议：不要乱服用减肥产品，因为很多减肥产品都属于三无的产品，对身体没有任何的好处，反而还会给身体带来伤害。想要减肥，就要管住嘴和迈开腿，日常饮食要多吃一些清淡的饮食，同时也要多运动。
  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2020-06-30 1203次

• 运动减肥为什么会便秘
  运动减肥是许多人追求健康体态的途径，然而，不少人在这一过程中会遇到便秘问题。究其原因，主要归结为体内水分缺失、饮食摄入不足、药物影响及运动过量导致的生理功能紊乱等多方面因素。1、体内水分缺失是导致便秘的常见原因，运动时大量出汗，若不及时补充
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-20 0次

• 运动减肥为什么会便秘
  运动减肥会便秘可能是体内水分缺乏的原因，也可能是进食少导致的。患者需要及时补充身体所需的水分以及食物，便秘严重的患者，可在医生的指导下通过服用药物来进行治疗。运动减肥的患者在运动时身体一般会有大量出汗的情况，容易使身体的水分流失过多，如果没有及时补充足够的水分，会导致体内水分缺乏，从而也会引起大便干
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-23 654次