问小孩子贫血吃什么补血
病情描述:
小孩子贫血吃什么补血
答医生回答
病情分析:
一,胡萝卜。含有很高的维生素B,维生素C,胡萝卜素,胡萝卜素对补血有帮助。
二,龙眼肉。含有丰富的铁质,还有维生素A,维生素B,葡萄糖,蔗糖等,可以补血,还可以治健忘,心悸,神经衰弱和失眠症,龙眼汤,龙眼胶,龙眼酒等,都是很好的补血食物。
三,鸡蛋。取鸡蛋两个,将蛋黄打散水煮开,加盐少许,入蛋黄煮熟每日饮服两次,可以适用于缺铁性贫血。
四,萝卜干。含有维生素B极为丰富,铁质含量很高,对补血有很大的帮助。
五,黑豆。可以让人头发变黑也是可以生血,建议用黑豆煮乌骨鸡或黑豆核桃炖猪腰等。
意见建议:
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小孩子贫血吃什么补血孩子贫血,在日常的生活当中可以吃一些动物肝脏,比如吃一些猪肝,鸡肝,羊肝等,吃一些猪瘦肉,牛瘦肉,羊瘦肉也可以吃一些香菇,木耳,菠菜等都能够起到补血的功效。但是诱发孩子贫血的原因比较多,有的孩子是由于缺乏铁元素引起的贫血,也有的孩子是由于慢性出血引起的,如慢性消化道出血。所以孩子患有贫血,还需要到正规的医院通过详细的检查诊断,明确具体的原因,才能够得到科学规范的治疗,孩子贫血在日常的生活当中,一定要保证充足的睡眠,避免玩耍的时候过度劳累,保持营养均衡摄入,也要预防感染性疾病的发生。语音时长 01:12”
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小孩子贫血吃什么补血最快小孩子发生的贫血临床上是以缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血最为多见。所以说适当的吃一些含铁元素比较丰富的食物,对于小孩子贫血补血是最快的,比如说可以多吃一些动物类的食品,各种红肉,肝类等对于小孩子补铁都是非常有好处的,可以多吃一些瘦肉,鸡肝,猪肝,鸭肝等,猪血,猪肚当中,铁元素的含量也是非常丰富的,可以适当的多吃一些。另外小孩子贫血的话还可以适当的多吃一些新鲜的水果,新鲜的水果当中往往富含维生素C,维生素C也可以促进铁的吸收。也可以多吃一些绿叶的蔬菜,绿叶的蔬菜当中,往往叶酸的含量是比较丰富的,对于巨幼细胞性贫血的改善是非常有好处的。语音时长 01:10”
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