问孕妇可以吃干的红枣吗
病情描述:
孕妇可以吃干的红枣吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃干的红枣,干红枣与鲜红枣一样也含有丰富的营养素。尤其含有大量的维生素c。如果在孕期与补铁的食物搭配着食用可以预防和治疗缺铁性贫血。它也含有丰富的维生素a、蛋白质、糖类和钙,可以提高机体免疫力。
意见建议:
孕期食用干红枣一定要清洁干净,以免吃了不干净的食物引起腹痛、腹泻。干红枣含有糖分比较多所以在孕期要注意适量,不易多吃。脾胃不好的女性在吃红枣时建议把皮去掉再食用。
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孕妇可以吃红枣吗孕妇是否可以吃红枣,要根据具体情况来判断,如果不对红枣过敏,通常可以吃,反之则不可以吃,一旦身体出现不适,建议及时前往医院进行治疗。1、可以吃:如果孕妇不属于过敏体质并且不对红枣过敏,在怀孕期间可以适量吃红枣,红枣中的铁元素含量较为丰富,吃了之后能够促进血红蛋白的合成,对预防缺铁性贫血有帮助。而且怀