问骨折初期吃什么水果好

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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 5098次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的过程，骨折愈合的过程中人体需要高钙、高蛋白的食物予以辅助，同时需要多种维生素的支持。我们日常所食用的食物当中，水果和蔬菜无疑是维生素的重要来源之一。所以骨折后要适当的多食用一些含有维生素比较多的水果，比如猕猴桃、桔子之类。

  

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  吕茂根 副主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-05 2663次

• 骨折初期吃什么水果好
  对于骨折的初期，骨折断端会有瘀血，肿胀，疼痛的情况，这种情况可以适当的吃一点富含维生素C的水果，促进瘀血肿胀的吸收，消退，比如苹果，猕猴桃，草莓，西瓜，蓝莓这类的水果都富含有丰富的维生素C。维生素C有抗坏血酸的作用，从而有利于骨折部位淤血肿胀的消退，和坏死组织的吸收，从而有利于骨折部位血运的恢复和疼痛的减轻，对于骨折的恢复有很好的帮助作用。所以骨折初期吃什么水果好，主要是多吃一点富含维生素C的水果，来促进骨折部位的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-16 2226次

• 骨折初期吃什么好
  俗话说，伤筋动骨100天，也就是骨折愈合恢复大概要3个月左右，骨折前一个月，也就是骨折初期，无论是保守治疗石膏固定还是手术治疗，一般需要长时间卧床，肢体活动较少，所以饮食需要以清淡健康为主，避免加重肠道的负担，引起便秘、消化不良。建议优质蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋类，可以补充鱼肉、瘦肉增加营养，不建议食用筒子骨汤，大骨头汤含有油脂较多，并没有特别补钙的作用，可以适度服用鸡汤增加免疫力。另外需要多服用一些新鲜的瓜果蔬菜，瓜果蔬菜富含食物纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便。也可以口服些钙片，补充钙质。并不需要特别服用保健品和补品。另外，骨折初期，需要加强肌肉收缩，非骨折部位关节屈伸功能锻炼，促进血液循环及新陈代谢，有助于骨折恢复。
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  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-08-17 4257次

• 怀孕初期吃什么水果好
  怀孕初期对水果没有什么限制的，一定要吃应季的，不要吃反季的，怀孕早期饮食宜多样化，粗细搭配，怀孕五个月以后可以适当的增加富含蛋白质的食物，怀孕的前三个月和后三个月严格禁止性生活。严格的按照规定进行产检，避免剧烈运动，注意休息。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-03 6502次

• 骨折吃什么水果好
  骨折的患者可以吃一些水果，水果可以为病人提供各种维生素，同时在一定程度上缓解了病人卧床导致的便秘的现象。在水果方面可以吃香蕉，苹果，梨子，西瓜，火龙果，橘子，桔子等等。也可以多吃一些蔬菜和还有蛋白丰富的食物，都有助于骨折的恢复。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-19 2203次

• 骨折初期吃什么好
  骨折初期的患者一般可以吃鱼肉、奶酪、三七伤药片、接骨七厘散、布洛芬缓释胶囊等食物和药物比较好，出现骨折的情况后，需要去正规医院就诊治疗。1、鱼肉：这是一种高蛋白食物，里面含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，能使体内的营养更加全面，而
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-25 0次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折可以多吃一些富含维生素c的水果，比如猕猴桃，柑橘。也可以多吃一些西瓜，梨，香蕉，还可以吃一些苹果。苹果富含的微量元素非常多，可以多吃一些苹果。除了要多吃富含维生素c的水果之外，还可以多吃一些含钙量比较丰富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨头汤，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃一些太油腻的食物。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 590次