什么体质的人奶水少

女, 29岁

2020-07-10 2256次

病情描述:

什么体质的人奶水少

医生回答

病情分析:

奶水的多少与其分泌的泌乳素有关,与体质有一定关系,气血不足或者阳虚的人容易奶水少,但不是绝对关系,还与饮食,精神有关。

意见建议:

建议哺乳期间多吃富含蛋白质的食品,如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉类、多喝些汤水、如猪蹄汤、鲫鱼汤等。保持良好的情绪,情绪波动较大会制约母乳分泌。同时哺乳时做到手呈“C”字型,将乳房轻轻托起,以利于排乳。

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