问骨质疏松病人能吃的食物有哪些

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• 骨质疏松的分类有哪些

  骨质疏松是一个常见性疾病，它主要是由骨量减少、骨微结构破坏、脆性增加，易发生骨折的一种全身性疾病，它分类分原发性的、继发性的，原发性分Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型，Ⅰ型叫绝经后的骨质疏松，Ⅱ型是叫老年性骨质疏松，Ⅲ型叫特发性骨质疏松，绝经后骨质疏松，一般是绝经后5到10年之内，发生的骨质疏松，老年性骨质疏松，一般是70岁以后发生的骨质疏松。特发性骨质疏松，一般现在可以发生任何年龄，这个病因不是特别清楚，上面所谈的是叫原发性骨质疏松。还有一种叫继发性骨质疏松，这个主要是由原发疾病引起，或者是服用一定的药物，引起的骨质疏松，这种疾病主要包括内分泌疾病，像糖尿病还有风湿免疫性疾病，像类风湿疾病，还有消化道的慢性疾病，心脑心血管的疾病，还有呼吸系统的疾病，都可以引起继发性的骨质疏松，药物引起的骨质疏松的药物，包括激素，还有芳香化酶抑制剂，还有抗癫痫的药物、抗病毒药物，还有大量的甲状腺激素的摄入，都可以引起继发性骨质疏松。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-02-18 3569次

• 骨质疏松的危害有哪些

  骨质疏松的发病，早期它是一个静悄悄的疾病，人不知不觉地，慢慢得了骨质疏松了，如果骨质疏松到了一定程度，它就有一定的症状，就会带来一定的危害，第一个疼痛，疼痛一般就是全身疼痛的，后背部疼痛，在久站、活动或者坐的时候，疼痛明显，有时候有夜间痛还有持续性疼痛，有时候因为疼痛而引起活动障碍，第二就是驼背，脊柱的变形、身高缩短，如果脊柱有多个阶段的压缩骨折，就容易引起驼背或者身材变短，脊柱变形，如果胸椎有多个阶段的压缩骨折、楔形变，容易引起心肺功能障碍，如果腰椎有多处的压缩骨折，比较严重的，腰椎的脊柱畸形的时候，可以影响消化道的症状，出现纳食差了或者是便秘等等，这个严重的并发症就是骨折。骨折是一个骨质疏松非常严重的并发症，骨质疏松性骨折非常常见，最常见的发病部位是髋部，还有腕部、还有肱骨的近端，还有脊柱、这是非常常见的，还有一个危害就是，患者的心理障碍，跟生活质量明显下降，因为患者得了骨质疏松以后，他对这个东西，可能认识不是特别清楚，容易产生焦虑、恐惧不安等，这严重影响了他心理状况，同时得了骨质疏松了以后，他的活动能力比较差，同时如果合并了骨折以后，活动力更差了，跟外界交流明显减少了，这就严重影响他的生活质量，所以说骨质疏松以后，容易出现一个生活质量，跟心理的障碍这方面的影响。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-02-18 5812次

• 骨质疏松病人能吃的食物有哪些
  患有骨质疏松的患者，能够吃的食物有很多。只要是正常饮食的相关食物，此类患者都可以吃，但是在饮食的过程中有如下需要注意的地方。1，不要吃一些辛辣有刺激或者是有特殊气味的食物。2，此类患者要注意在饮食结构上要进行优化，虽然日常生活当中的一些普通的食物都可以吃，但是患者要调整一下饮食的构成，比如患者要多吃一些富含钙质，蛋白质和维生素的食物，并且适当的减少主食的量。除此以外患者还需要在烹饪的过程中，注意少油、少盐。3，此类患者要减少一些像浓茶、咖啡、酒类这类饮料的摄入。4，此类患者可以在日常生活当中适当的增加一些像牛羊肉、鱼肉、虾肉、牛奶、鸡蛋之类食物的摄入，不过需要根据患者具体的口味来进行相应的烹饪，以让患者尽可能多的摄入这些优质的食物。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-23 2792次

• 治骨质疏松食物有哪些
  治疗骨质疏松的食物，主要是一些富含钙质的食物，富含钙质的食物，主要见于我们的动物的内脏，比如说肝脏，另外就是瘦肉，还有鸡，蛋，奶等等。再就是一些海鲜也可以富含钙质，比如说我们的海虾，海蟹等等，这些也都富含钙质。所以我们骨质疏松症的患者，可以多吃以上食物。再就是治疗骨质疏松多吃富含钙质的食物，它只是一个食物补钙的一个手段。另外我们需要做的是，要进行一个药物的补钙。比如说我们可以买一些钙片，来达到药物补钙的目的。再就是如果骨质疏松症严重的话，我们还需要使用一些抗骨质疏松的药物，来达到缓解骨质疏松的症状，和延缓骨质疏松病程进展的一个目的。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-17 1772次

• 骨质疏松有哪些食物禁忌
  病情分析：骨质疏松主要是因为钙质流失，骨密度下降引起的，骨密度下降诱发骨质骨折的可能性。在日常生活中不要含草酸多的食物，比如菠菜，苋菜等，不要喝鱼汤豆腐汤，食物一起食用。少吃辛辣生冷油炸食物，不要喝浓茶咖啡。意见建议：日常生活中含钙质的食物，比如鸡蛋，鱼虾，排骨，牛肉，豆制品，奶制品，与蔬菜水果尽量间隔一个小时，以免影响钙质的吸收。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-01 1003次

• 治骨质疏松食物有哪些
  病情分析：骨质疏松大多是由于患者骨骼内对钙质的吸收能力变差而导致的，在饮食上患者应该多吃富含蛋白质、钙质的食物。意见建议：建议患者可以多吃鸡蛋、牛肉、鸡肉、鱼肉，多喝牛奶、骨头汤等食物。因为这些食物中富含大量的钙质，可以为患者适当的补钙，对缓解骨质疏松的临床症状有很大帮助。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-19 1001次

• 骨质疏松有哪些食物禁忌
  骨质疏松症患者的食物禁忌有吸烟、喝酒、浓咖啡、浓茶、碳酸饮料以及各种刺激性的食物等。建议饮食应该要尽量的清淡，多吃容易消化的食物。治疗期间要注意保暖，不能让关节受到冷空气的刺激。适当的运动来促进消化以及钙质的吸收，运动可以选择较轻松的项目，不能做高强度的项目。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 骨质疏松不能吃的食物
  骨质疏松通常不能吃多糖，也不能吃一些钙量过高的食物，下面，我给大家做详细的介绍：一，不能吃多糖，多糖影响钙质的吸收，间接的导致了骨质疏松症状。二，要注意适量地摄入蛋白质，但不能过多，蛋白质过多的话会造成钙的流失，根据实验发现，妇女每日摄取65克的蛋白质，若增加50%，也就是每天摄入98克的蛋白质，则
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 161次