问孕妇可以吃戈鱼吗
病情描述:
孕妇可以吃戈鱼吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃戈鱼,戈鱼富含丰富的蛋白质,钙,铁,磷以及氨基酸等营养物质,属于高蛋白,低脂肪类食物,可以满足孕期孕妇及胎儿的生长发育需求。
意见建议:
女性在怀孕期间,因为胎儿生长发育的需要,可以每周适量补充1~2次鱼类,每次100克,鱼类中富含大量的的dha,可以促进胎儿大脑和视力的发育,从而提高智力。其丰富的钙质,可以促进胎儿骨骼的生长发育。
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