甘蔗属于凉性的水果还是温性的?

女, 36岁

2020-04-22 80378次

病情描述:

甘蔗属于凉性的水果还是温性的?

医生回答

病情分析:

甘蔗有两种,黑皮蔗性平,偏温性,而平时多吃的青皮竹蔗性凉偏寒。从中医的角度来说,甘蔗属于凉性偏寒的食物,这类食物中含有较多的寒气,一次性不要食用过多。

意见建议:

脾胃虚寒的人最好不要食用甘蔗,防止加重胃部寒凉的问题,从而影响胃部健康。平时要清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜水果蔬菜。饮食要干净卫生,饭前便后勤洗手。

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