问早期孕妇可以吃藕吗

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• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 2665次

• 孕妇可以吃芒果吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏热或者偏凉的水果，都只应该是尝尝新鲜，而不能胡吃海塞。像芒果这样高糖的水果，如果是有糖尿病的孕妇，或者有家族史的孕妇，都尽量避免，少吃。在饮食上尽量做到营养均衡、丰富，这样才能够有利宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 33427次

• 早期孕妇可以吃藕吗
  早孕期的孕妇可以吃藕。藕中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等营养物质，具有很多的好处。首先，有通便止泻，健脾开胃的作用。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆汁酸，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，有一定健脾的作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，对于早孕期食欲不振的孕妇有较好的营养补充作用。最后，藕含有丰富的铁，钙，植物蛋白质，维生素等成分，可以增强人体免疫力。所以孕期是可以进食藕的。
  语音时长 01:25”
  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-01 3695次

• 孕妇藕可以吃吗
  孕妇可以适量的吃藕。因为藕的营养价值很高，能够清热凉血，健脾开胃，益气养血。莲藕中含有丰富的淀粉，能够为孕期提供能量，缓解孕期疲乏无力的症状。莲藕中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，预防孕期发生便秘和痔疮。莲藕中含有多种维生素和微量元素，例如莲藕中，胡萝卜素，硫胺素等含量较高，可以促进钙的吸收和利用。莲藕中的钙、铁含量丰富，能够促进胎儿骨骼发育，预防孕期发生骨质疏松和贫血。但是孕妇吃莲藕要适量，因为莲藕属于寒凉性的食物，以免引起胃脘部冷痛的症状。
  语音时长 01:11”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-05-18 5696次

• 孕妇藕可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃适量的藕，藕含有丰富的维生素、矿物质、淀粉等，孕妇食用后可以补充孕期所需营养，健脾开胃、补气益血，但是藕性寒凉，不能吃得太多，以免影响母儿健康。意见建议：孕妇的饮食应特别注意，避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物，口味不宜过甜、过咸或者过辣，以免引起血糖、血压的升高，影响母体健康以及胎儿的生长发育。孕期还应保持心情愉悦，保证充足的休息，适量的运动，定期产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-07 1202次

• 藕孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃藕，藕含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、淀粉以及膳食纤维，能够补充孕期所需的一些营养。而且藕能够健脾开胃、消湿止渴，还可以以血补心，对母体健康以及胎儿的生长发育有利。意见建议：孕妇在吃藕的时候，建议以清淡、易消化的烹饪方式来制作，比如用水焯熟了之后做成凉菜食用或者清炒，也可以榨汁喝，不要烹饪得过于辛辣刺激，以免刺激孕妇的胃肠道，引起不适。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-11 1202次

• 早期孕妇可以吃藕吗
  早孕期的孕妇可以吃藕。藕中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等营养物质，具有很多的好处。首先，有通便止泻，健脾开胃的作用。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆汁酸，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，有一定健脾的作用，能增进
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 198次

• 早期孕妇可以吃藕吗
  早期孕妇可以适量食用藕。藕，作为常见的水生蔬菜，不仅口感清脆，而且富含营养，对早期孕妇而言，适量食用是有益的。下面将从藕的营养价值、对孕妇的益处以及食用注意事项等方面进行详细阐述。藕含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，如维生素C、钾、钙等，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-15 0次