问白芸豆减肥是真是假
病情描述:
白芸豆减肥是真是假
答医生回答
病情分析:
白芸豆减肥药是真的,吃减肥药是有一定的减肥功效的,但是减肥药的副作用很大,所以建议最好不要吃减肥药来减肥,而是要通过减少摄取热量。不要吃甜食,不要吃过于油腻的食物,尤其是膨化食品和油炸食品。多吃新鲜水果和蔬菜,多运动。
意见建议:
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白芸豆的功效与作用白芸豆它的生物名又叫多花菜豆,多花菜豆它是原产于墨西哥和阿根廷,现在在咱们国内也多有种植的。它的药用价值非常高,它具有温中下气、利肠胃、止呃逆的作用,还具有益肾补元的一个作用。因此是一个滋补食疗的佳品。芸豆它还有一个镇静的作用,而且对于虚寒的呃逆,对于胃寒导致的恶心、呕吐;还有一些跌打损伤;还有像呼吸道疾病,比如喘息、咳嗽;还有一些腰痛、神经痛,都有一定的疗效。而且它从营养学角度来说,芸豆里面含有一些高钾、低钠,这种情况特别适合于有心脏病的、动脉硬化的这种人群。现代医学分析,芸豆里面还有一些多种球蛋白,对身体也是有益的。01:38
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芸豆的功效与作用芸豆的药用价值也比较高,中医认为芸豆它的性味是甘、平的,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、补肾这一类的功效,是一个滋补类的食品。芸豆它还有以下的作用:第一,它有镇静作用,还有对于虚寒、胃寒导致的恶心、呕吐、呃逆,有一定的作用。第二,它是高钾低钠的食品,所以对心脏病、动脉硬化、高血压,都是有好处的。第三,对于免疫功能,对于淋巴细胞移动,淋巴细胞的刺激激活有一定的作用。所以能够提高机体的免疫功能,同时它对肿瘤的免疫也有一定的好处。所以它也有一定的防治肿瘤的功效。01:23
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珍芪降糖胶囊是真是假珍芪降糖胶囊属于中药类的降血糖的药物,它的主要成分就是珍珠、黄芪、黄精、地黄、天花粉、麦冬、石斛、蝉蜕、鸡内金、山药、沙苑子等中药。主要功能主治是益气养阴,清热生津,用于气阴两虚,肺胃有热之消渴症,也就是用于治疗糖尿病,是可以降低血糖的。一般的用法就是一次四粒,一日三次,饭后服用。但是该类药物的禁忌症和不良反应尚不明确,因为中药制剂的检查提纯程度不一定很准确,有可能使血糖降低速度较快,对于严重的心脏、肝、肾,包括有糖尿病、肾病并发症或者合并有其他严重并发症的患者将谨慎使用或者避免使用,近一个月之内有糖尿病酮症和酮症酸中毒以及感染的患者禁止使用。语音时长 1:52”
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白芸豆怎么吃减肥取白芸豆和七杯水,将白芸豆泡水约6到12个小时,淹过白芸豆面三倍,至白芸豆膨胀两倍,半碗白芸豆再加三碗水放进搅拌机内,打十分钟滤出豆渣,然后用小火煮十分钟。一般需要饭前食用,可以阻断80%的热量摄取。能够消除饥饿感,而餐后体重不增。
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白芸豆能减肥吗病情分析:进食白芸豆有一定的辅助减肥作用。但不能光靠进食白芸豆减肥,白芸豆含有天然的淀粉酶抑制剂,可有效阻断碳水化合物的吸收,从而起到减肥的作用。单吃白芸豆,身体的营养成分得不到满足,需要适当进食瘦肉,蔬菜,才利于减肥且不损害健康。意见建议:建议要想减肥成功,还是要“管住嘴,迈开腿”。控制主食摄入,适当进食瘦肉,牛奶,蔬菜,保障营养均衡。避免进食高糖,高脂肪食物。做到每周四次以上,每次40分钟以上的有氧运动,比如慢跑,快走,游泳,登山,跳绳等,长期坚持,利于成功减肥。
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白芸豆减肥是真是假白芸豆减肥是真的。白芸豆具有一定的减肥作用,主要归功于它含有较高活性的α-淀粉酶抑制物质,是一种复合糖蛋白。国外称为“淀粉吸收阻断剂”。目前国内开发出一些白芸豆精华素的产品,主要有以下作用:1、能抑制α-淀粉酶的作用。2、阻断淀粉分解,减少葡萄糖吸收。3、降低餐后血糖升高,减少胰岛素分泌。4、降低脂
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