轻度腰椎骨质增生怎么治疗

女, 48岁

2021-06-15 469次

病情描述:

轻度腰椎骨质增生怎么治疗

医生回答

病情分析:

轻度腰椎骨质增生平时可以进行热敷、按摩、针灸等一些物理治疗的方法缓解症状,疼痛明显的可外用止痛药膏如扶他林,口服非甾体抗炎镇痛药如塞来昔布,以及抗骨质增生片。

意见建议:

腰椎骨质增生要注意要做好局部的保暖,避免长时间弯腰,避免久站久坐,减少腰椎大幅度活动,适当进行腰背肌锻炼,加强肌肉力量能够增加脊柱稳定性,饮食上增加蛋白质、钙质摄入。

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